给自己一天,真正属于自己的一天。今天把所有要做的事情做完后,首先想到的,是给自己一个放松的机会。
从打扫,到整理,然后为自己做个面膜,贴一个按摩贴,闭目养神的时候,终于感受到平静。
冥想的时候,回想了最近发生的事情。很乱很糟心,但日子还要照常过。也会低落,也会难过,但睁眼的时候,还是要做该做的事情,不能把情绪放在理智之前。
所以,累,是精神上的。休息,也是需要精神上的休息。用自己的方式放松,告诉自己辛苦了,明天,还要继续。
给自己一天,真正属于自己的一天。今天把所有要做的事情做完后,首先想到的,是给自己一个放松的机会。
从打扫,到整理,然后为自己做个面膜,贴一个按摩贴,闭目养神的时候,终于感受到平静。
冥想的时候,回想了最近发生的事情。很乱很糟心,但日子还要照常过。也会低落,也会难过,但睁眼的时候,还是要做该做的事情,不能把情绪放在理智之前。
所以,累,是精神上的。休息,也是需要精神上的休息。用自己的方式放松,告诉自己辛苦了,明天,还要继续。
本文标题:给自己一天,随笔
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