去西藏旅游不是一两天的事，大抵可以算得上是一段长途的旅行了，因此准备工作是一定要做齐全的，下面就一起来看看夏天去西藏要准备的物品有哪些！
必备物品清单
牛肉干，牛肉筋、饼干、烤馍、巧克力、榨菜、方便面、口香糖、木糖醇；防晒爽、润唇膏；西洋参、板蓝根、头疼粉、安定、退烧药、感冒药、泡腾片、腹泻药、维生素C、创可贴，红牛。冲锋衣，储物箱。大豪的热水杯，保温瓶遮阳帽，消炎自拍杆。氧气瓶，红景天胶囊，还有红景天的口服液，冲锋衣，电脑硬盘，机油等。
接下来说说衣食住行方面的准备工作
我们先说说要准备哪些衣服，如果是夏天进藏的话，白天跟晚上温差会比较大，海拔落差大，温差也比较大。所以最好准备好冲锋衣。嗯，夏天的短袖啊，还有冬天穿的毛衣呀，都要准备一点，然后自己计划好准备几套，可以换洗一下。鞋子最好是登山鞋、透气性比较好的运动鞋，最好再准备一双拖鞋。
食品呢上面我也大概说了一下要带的东西，当然还是要看自己的喜好，总的来说就是要拿一些保质期比较长的，热量比较高的一些食物。拿多拿少看个人所需。其实在藏区百分之90的地方都是可以找到吃饭吃饭住宿的地方呢，所以吃饭不是一个大问题，但是零食还是要带一点。
现在的西藏发展起来了，住宿的问题倒是不用太过担心，每个镇上都有水有电，有加油站，这是一个大致的情况，而且住宿的地方都有无线网络，不管是酒店、旅店还是民宿，这是最基本的，所以住宿不是一个大的问题，
西藏来回全程上千公里，进藏之前最好对车进行一个全面的检查，保养维护一下，如果你的车很烧机油的话，最好也准备一桶机油备用，
由于是高原地区，所以晚上可能会睡不好觉，可以买点安定，就是头疼片，头痛粉，还有褪黑素也就是维生素b片，这些都可以帮助睡眠的，然后常规的像腹泻的药，可以应付你水土不服什么的。然后感冒灵冲剂呀，还有消炎片，退烧药也要准备一些。
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