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每天六个必须时刻

每天六个必须时刻

作者: 木鱼云水 | 来源:发表于2020-12-05 22:03 被阅读0次

    家居生活需要整理,时间生活也需要整理!根据书中指导,列举以下六个必须时刻。尝试整理生活,希望坚持一段时间后能看到正向的效应:

    早上6点,起床准备早餐

    七点,吃早餐送孩子上学

    八点半,做完早晨家务

    12点,午餐

    晚上六点,晚餐

    晚上十点,冥想,睡觉

    今日开始执行,改变从计划开始!!

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