加入晨读第二个月，每天早上六点20起床已经不是问题了，但是又来了一个更大的问题：如何克服自己的惰性。
这个月的前20天，我去了四个不同的城市，广州，长沙，上海，最后回到大连；回来之后又开始了几天较高强度的工作，早上参加完晨读，觉得自己找不到一个小时来写当日复盘，上午拖到下午，下午拖到晚上，晚上十点，十点半结束工作之后只想早点休息，第二天还得早起。陷入这样一个否定自己，打不起精神，写不进东西的恶性循环。
自我分析有三个原因。
1. 精力有限。因为规律性的日程被打断，我需要花费更多的精力来安排一天的计划，在这个过程中就消耗了本来应该用在学习上的精力；
2. 第一个原因是个借口，我就是懒了。九月我按时参加直播，每天认真的完成词汇练习，完成背诵造句打卡，但是这个月的每日一词我都没能坚持完成，没有练习每周一段，十次晨读参加了九次，写了三篇当日复盘，背诵打了六次卡，十月的复盘我都不知道该写一些什么内容。九月底写的计划完全没有执行，目标完全没有实现。虽然每天都没有闲着，但是其实挤出时间完成每日一词的学习一定是有的。
3. 刺激不够。第一个月打卡，完成单词造句都很有新鲜感，第二个月新鲜感消退，督促自己的只有自律。不完成打卡没有什么损失，不执行学习计划没有什么惩罚，不学习一个单词一个句子一个段落不影响我的阅读。我似乎又陷入了一个低谷，找不到学习的目标和动力，不想打开书，不想拿起笔。
解决措施和计划：
1. 这几天生活回归正常之后，心态好一些了，健身计划开始继续执行，学习计划也要相应的跟上，当不想挤时间写笔记的时候，和自己说，就去做五分钟，真正开始做了五分钟后，抵触情绪会慢慢消失，笔记就开始写起来了。
2. 继续坚持早起，巩固复习I have a dream. 不要放过这么优秀的材料。最近开始在背新概念三，复习完演讲，继续按照第一个月晨读的方式，听慢速，模仿发音，录音听对比。
3. 不努力哪里有收获，现在最需要的就是这句老鸡汤。加油吧，十月的小咸鱼，十一月要变锦鲤。
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