21世纪来做心理咨询的孩子，多是高竞争感和高孤独感带来的问题。
他们既不愁吃也不愁穿，所思考的问题直接就是形而上的意义问题：“人为什么要活着？”这样一思考麻烦就来了，抑郁了，因为人生本来就是没有意义的。
独生子女不缺爱也不缺物质，所以善良、富有同情心；从小受到尊重，所以讲求平等和话语权。
我们50后这批人，信奉好死不如赖活，可以野草般卑微顽强。
但是90后不一样，他们一来到这个世界上就受到尊重，他的要求不一样。他们情愿不活，也不能委屈自己的尊严。
1. 好的家庭的共性
幸福的家庭有一点是一样的：家里没有一个人是控制欲很强的。
比如，一个十六岁男孩出去参加同学聚会，成熟的妈妈就会说：“注意安全啊，钱够吗？”
比如孩子做作业的问题，家长去控制的话，孩子就学不会独立做作业。
2. 不好的家庭各有各的问题
家庭结构的问题——
①单亲的孩子家长往往容易否定另一方，攻击诋毁另一方，这样就会对孩子造成伤害。
② 老人过度参与孩子管教
孩子变成以自我为中心，而被高度聚焦的人是很容易发火的
③亲子关系紧张
重男轻女的社会中，女人是很难自我认同的，而且往往会把对自己的不认同传递给下一代。
很多母亲的排斥女儿，除非她能考第一；很多得厌食症暴食症的女儿背后都有一个排斥她的母亲。
④夫妻关系冷漠
必须让孩子感受到一个阳光灿烂的母亲，对生活充满热望拥抱生活的样子。母亲必须要把自己给打理好。自己处理好了，孩子就会改变，成绩也会上去。
3. 家庭的灵魂是母亲
如果母亲整天骂骂咧咧情绪不好，那么孩子也会感受到母亲过得不快乐、很痛苦，他马上就会把这种情绪背在身上，觉得是因为自己母亲才会生活得不幸福。
每个人人格中的超我部分是家庭教育给的。比如妈妈教育孩子茶杯必须放在桌上，如果把茶杯放在地板上就会责骂，那么孩子就只能把茶杯放桌上——这个是顺从，顺从了母亲的意志。顺从就会逐渐发展成认同。
比如孩子上小学后请同学到家里玩，同学把茶杯放在地板上，孩子会叫同学把茶杯拿起来，不要放在地板上——这个就是认同。
等到孩子长大了，妈妈老年痴呆了，把茶杯放在地上，他就会让老娘把茶杯拿起来放好——这就完全内化了。
所以，人格中的超我部分，实际上是家长给的。
家长有什么样的认识和观念，孩子慢慢也会形成这样的认识和观念，变成人格的一部分。
避免孩子的心理问题，
需要怎样的学校？
1. 好学校标准之一 ——提供社交环境
2. 好学校标准之二——不是竞争比赛的场所
有些从小学习优秀的学霸，不能承受生活中任何一点点压力，一有点不顺，就可能出现病态、跳楼、猝死等情况。他们表面看起来很好，但是一旦有一个触发的因素，他就没有能量来抵抗。从小的高度竞争让一个人的心理能量在儿童时代就全部消耗完了。
3. 好学校标准之三——评价以过程为导向
很多家长反映的孩子逃避困难的问题，就是对孩子的评价太多造成的。因为这种评价不是以过程为导向，是以目的为导向。在临床上就会出现很多孩子惧怕重大的考试或比赛的情况，平时学得挺好，一到重大考试就不行。
4. 好学校标准之四——老师要会跟孩子沟通
很多时候不是应试教育、素质教育的问题，而是老师讲话方式、教育方法的问题。
比如有个同学漏做十道数学题，老师可以这样说：“数学是需要严谨的思维的喔，今天你把这十道数学题漏掉了没做，你明天做的时候要严谨一些噢，老师觉得你明天肯定不会漏了，对吧？来，我们拉个勾”；
也可以这样说：“你怎么回事啊，你在数学上从来不用心”。
小孩子的潜意识是完全敞开的，
前者的方式对于后续的教育就很有利，
后者就会让孩子对数学产生排斥。
老师觉察力低，跟孩子沟通技巧差，跟家长沟通能力差，没事情也会处理出事情来：
比如两个七八岁孩子打架。七岁八岁狗都嫌，打架根本都不算个事。打架以后呢，一个孩子眼泪鼻涕地去告状。
其实这种事情，三分钟就可以解决。
“哎呦！眼泪鼻涕一塌糊涂，来，老师给你们擦擦。你们俩都是我宝贝，我手心手背都是肉，你们俩打架，我晚上觉都睡不着。
我晚上睡不着觉，明天谁来上课？全班同学都要怪你们啦！小朋友之间打架可不好，你们俩和好了我才能晚上睡得着觉。
这样好吧，你和他握握手就代表和好了。好啦，来握个手。对呀，现在开心了吧。你们再拥抱一下，我用手机给你们拍下来，看，小哥俩多好呀！现在老师安心啦，你们俩高高兴兴地回去上课吧，让同学们看看你们俩已经和好了，去吧”。
回到家里妈妈问起打架的事情，小朋友就会说：“没啥事，我们已经和好了”。
【不同年龄的教养秘诀】
关于孩子的长期教育，总结起来有这么几个原则：
0到3岁，每时每刻关注他。
这个阶段是安全感确立的关键期，如果这个时期没有得到满足，一生都会有缺憾。这个时期妈妈比较重要，如果妈妈是上班族，那么下班一定马上回家，高跟皮鞋就不要穿了，应酬也别出去了，妈妈就算蓬头垢面都无所谓。因为孩子0到3岁的时候，你要每时每刻陪伴他，就算每天对他讲100遍我爱你，他也不会嫌多。
3到6岁，诚心诚意陪伴他。
做到诚心诚意很重要。这个时候爸爸很关键，他可以做孩子的玩伴。因为3到6岁时，孩子的探索欲望开始形成，如果有父亲这个老山羊在，孩子就不会怕了，他的探索欲望就会得到加强。反之，他就会胆怯懦弱退缩，他的探索欲望就会受到抑制。
6到12岁，真真切切喜欢他。
6到12岁的儿童期，要让孩子感觉到家长是真的喜欢他。因为儿童进了学校以后，老师对不同的孩子会有不同的评价，经常可能会在学校里受到一些负面的打击，或者觉得不如别人。这时候就需要从家长眼里看到，你们不会讨厌他，不会不爱他，给他一个可靠的保证。但是儿童阶段的孩子比较容易招人烦，讲话颠三倒四，脾气也大，家长经常会不耐烦，但是你必须要让他感觉到你很喜欢他，特别是他犯了错误后，要能站在他的情绪里理解他。
对于青春期的孩子，你要一遍一遍地相信他。如果你不相信他，那么他的行为会是很糟糕的，他永远也长不大。你只能相信他。一开始从相信他10%，再到25%，再到相信50%，最后完全相信他，那样才能像个人。一次次的相信到最后才会得到一个完全懂得自控的孩子。
如果做到这几句话，就是真正掌握了家庭教育的核心要素，这样教育出来的孩子不会有太大的问题。
……………
教养问题答疑
1. 关于规矩
Q: 孩子在幼儿园里挺守规矩，但是一到家里就不一样，完全不听话，感觉总是在探索家长的底线，我到底该严厉地打击呢，还是温和地对待？
A: 对小孩的管理无非四种办法：奖励，惩罚，消退，训练。你应该在家里给小孩立规矩。小孩子其实是喜欢有规矩的，他并不讨厌规矩。因为你没有规矩，所以他才不知道怎么做。比如说看电视，只允许每天看一集，你就要给他立这个规矩。立规矩的原则在于合作性，必须是孩子能做到的事情，像不吃饭不睡觉这样的事就不可能。规矩就是你们家的法律。
法律写在纸上只是法律，你要变成法治。法治有两个要点，一个是民主，另一个就是程序公正。
民主，就是要先跟孩子谈。告诉他看动画片时间不能太长，长时间看就会很早得白内障。白内障是什么感觉呢，你给他戴一副眼镜，拿块蛋白往上一挡，孩子就明白了。
就这样把每天看一集的规则定下来。第二天，等孩子看完了电视，你就去跟他说：“一集看完了，妈妈来关电视机了”。一个字不多一个字不少。这就是程序公正。
哪怕孩子跳着脚哭闹半个小时也跟你没关系。等他吵完半个小时没声音了，你也一个字不多说。第三天，等孩子看完了电视，你继续去说“一集看完了，妈妈来关电视机了”。孩子也就不响了，因为知道哭闹没用。再接下来，不用等你去，孩子自己就会叫“一集看完了，妈妈可以来关电视了”，这规矩就立起来了。
2. 关于兴趣
Q: 关于孩子的兴趣班，比如学轮滑，一开始很感兴趣，学了几次就不想去了，还有坚持了快两年的跳舞，现在死活也不肯去了，这种情况怎么做规矩？孩子会不会养成什么事情都轻易放弃的习惯？
A: 这种情况不能做规矩。家长们就是瞎担心，谈不上什么养成不坚持的习惯。实际上是孩子根本没发现他的兴趣。孩子是在成长过程当中慢慢发现自己的兴趣的，要到高中的时候你才会发现孩子真正的兴趣所在。
我一直跟高中老师说，高中教育成功与否，就是看这三年孩子是否发现了自己想要专注的领域。如果找到了，那这高中教育就成功了。只要他知道这一生可以投入在哪个领域，他高考都不会焦虑的。比如说他要做医生，那么有医学院的大学很多，就算没考上一流的大学，他可以进二流的大学。因为是自己要学，跟被动去学的人不一样，他在大学里一定会学得很好，那就可以继续考到一流大学的研究生，也是一样的。
3. 关于抗挫折
Q: 如何培养孩子的抗挫折能力？
A: 抗挫折能力是可以培养的。在孩子小的时候，一直要教育他要帮助别人，这样可以提高他的抗挫折能力。
比如幼儿园的小朋友要互相帮助，谁谁谁哭了，你要安慰他。谁没带伞，你就去帮他撑伞。
帮助别人会觉得自己的力量很大，他就会懂得考虑别人的需求，也明白自己要的是什么。自我的力量强大了，就能更好地面对挫折。
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