小之子坚持更文100天DAY19打卡
我们的一生，不过是无数习惯的总和。因为，人每天的活动，有超过40%的是习惯的产物。而不是自己主动的决定。虽然每一个习惯看起来是很小的，但是，这些习惯综合起来却对我们的健康想、效率、幸福有着很大的影响。
你是否听过这样的话，“习惯了”、“这是他的习惯，没办法了”，观察一下总爱说这些话的人，是不是在一定程度上都有一些坏毛病。而且，也都在一定程度上缺乏对自己的管控能力。
那个上班经常迟到，有时候还吃不到早餐的同事，是不是也有一定程度的熬夜。
那个经常嘴上念叨着缺钱的人，是不是在购物、消费、理财方面，有不均衡的投入呢！
那个经常说要减肥的人，是不是也在经常欺骗自己，吃些不该吃的高热量食品！
很多时候，有些人怀疑自己是不是运气不好，这么胖、这么丑、效率这么低……
那么我想问一下，假如，那个经常迟到的人，能够养成很好的作息习惯，就可以提前到办公室，准备好自己一天的任务，然后将这些任务在一天中按时完成。
习惯好的人，运气也会垂青
那个经常习惯性花钱的“月光族”，你是否也能够养成理财、存钱的习惯。等到后期，家中紧急用钱或者看上了一个很喜欢的东西却拿不出钱来。
那个经常减肥的人，你是否也能养成对垃圾食品说不，养成每日坚持锻炼的习惯。
诚然，生活中有时运气不好实属正常，但是很多的时候，我们至少可以改变自己的习惯，来降低自己运气差的事实。
因为，习惯，真的可以决定所谓的幸运。
那么该怎么开始改变自己的习惯呢？
习惯好的人，运气也会垂青
一、删繁就简
你有没有过这样的经历，或者说，你周围有没有这样的同事和同学，你问他什么，他都给你说不上，或者说吞吞吐吐。你让他给你找个资料，他总给你整的非常混乱，可能10分钟的事情，他给你处理成1小时。我想他肯定有一个混乱的办公桌，还有一个混乱的电脑桌，同时，或许还有一个混乱的人生。
定期整理，即及时物归原位，真的是可以节省很多的时间的，有的时候，你花点时间进行整理，可以很大程度上给你开一个好头，提升学习和工作的效率。养成整洁的习惯，会让你的习惯越来越好。其实，整理桌面，收拾家务，并不会占用你多少时间，从身边的小事开始整理，即使是每天整理5分钟，也会让你从很多方面上受益。
习惯好的人，运气也会垂青
二、时间管理
养成时间管理的习惯，能让你从琐碎的事情中解脱出来，更加从容的解决问题。比如说：
1.把表提前5分钟，让自己每天可以提前做事情。
2.随时将各种有价值的资料记下来，以备不时之需。
3.每月修正一次生活计划，删除微不足道的内容
4.列出每天的计划表，有条不紊的进行工作。
5.早上上班的时候，排列好当天工作的优先级。提前完成重要的工作，避免无意义的加班。
习惯好的人，运气也会垂青
三、结束拖延
养成一个习惯，需要21天，改正一个习惯却需要72天。习惯拖延的人，压力其实很大，同时，还会失去对事情的主动权。将事情逼到最后，你可能会失去很多的东西，比如说，友情、金钱、信用……
最后，我想说一个观点，养成习惯的过程是艰苦的，但是，一旦养成，你会觉得很容易，比如，当你习惯早睡早起，从今以后，你会觉得它变成了你的习惯，就像喝水吃饭一样简单。比如作者本人，不学习就难受。这已经变成我的习惯了。
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