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解封,我的感受

解封,我的感受

作者: 小灰灰的蜕变之路 | 来源:发表于2024-11-17 14:43 被阅读0次

  爱而不得,爱而不能,于是乎,我压抑了我的感受,把自己封了起来,既然不能得到,我就不要了,不是不想要,而是要不到,封起来是为了保护自己。

  我就像是一个装在套子里的人,感情淡漠,感受性极差,也不会表达自己的感受。小时候感觉只有小狗能懂我,对小狗很亲,现在也是,那时只是觉得自己不被理解,父母忙于地里的活,没空搭理我,也不会关心,情感交流之路一直阻塞。

  孩子小的时候我打骂孩子,我也感受不到孩子的伤心难过,只是觉得孩子哭得烦人,让我心烦意燥,我不知道是我对自己不满,孩子哭泣时像极了妈妈说我小性,动不动就哭,孩子身上的这个子人格正好是妈妈不喜欢的,而我身上也有的,我不喜欢这个子人格,可我表达不出我心里的感受,只能用妈妈对待我的方式对待孩子。

  通过学习,通过老师的引导,通过同事的梳理,我逐渐学会觉察自己的感受,也能多多少少能感知到一些孩子的感受,觉得和孩子心理距离在缩短,情感之路在修复。

  我逐渐地知道如何做个好妈妈了,从满足生理需求(照顾孩子的吃喝玩乐),到关照心理需求(抱抱,亲亲,举高高,情感满足,高效陪伴),孩子有呼应,家长有回应,再推动孩子的角色能力提升(角色需求的满足)——学习或技能的习得,温和而坚定地支持孩子。

  慢慢来,孩子,我要把你重新养一遍,其实,也是在养我自己,内心那个无人爱的小孩。我们会越来越好!越来越好!

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