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学习方法集:<三>康奈尔笔记系统

学习方法集:<三>康奈尔笔记系统

作者: elleyes | 来源:发表于2015-09-01 18:31 被阅读461次

    康奈尔笔记法,又称5R笔记法(Record、Reduce、Recite、Reflect、Review),最早由康奈尔大学的沃尔特·鲍克提出。

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    它是把一页纸分成了三部分,将左边四分之一左右和下面五分之一左右的空间单独划拨出来:
    • 右上那最大的空间是我们平时做笔记的地方,按照平时的习惯记录就行了,被称为“笔记区”;
    • 左边那竖着的一条空间叫做“线索栏”,是用来归纳右边的内容的,写一些提纲挈领的东西。
    • 下面那横着的一栏是被称为总结栏,就是用一两句话总结你这页记录的内容,这个工作可以延后一点儿做,起到促进你思考消化的作用,另外也是笔记内容的极度浓缩和升华。
    总结栏可以根据需求将其分为关键字和总结两个小栏。

    具体包括以下几个步骤:
    • 记录(Record)。在听讲或阅读过程中,在笔记区内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。
    • 简化(Reduce)。下课以后,尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括在线索栏。
    • 背诵(Recite)。把笔记区遮住,只用线索栏中的摘记提示,尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。
    • 思考(Reflect)。将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容,与讲课内容区分开,写在卡片或笔记本的总结栏,加上标题和索引,编制成提纲、摘要,分成类目。并随时归档。
    • 复习(Review)。每周花十分钟左右时间,快速复习笔记,主要是先看线索栏,适当看笔记栏。这种做笔记的方法初用时,可以以一科为例进行训练。在这一科不断熟练的基础上,然后再用于其他科目。

    详细说明


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