《晨间日记的奇迹》

晚间写日记与晨间日记的不同。

书中作者说常年写日记，记录了很多不愉快的事情，里面都是负面情绪，影响了自己的生活。回想之前我的日记也是，全都是自己最糟糕的时候写得，里面满是负面的不好的令人后悔的事情。自己也变得越来越郁闷。

偶然的一次没有写晚间日记的作者，在清晨补写日记的时候，发现心境不同了。人变的积极向上，就连对人的态度，对周围的环境都变的融洽了。

所以，从现在开始写晨间日记有四大好处：

提高智商和情商。提升人际关系。也增强了自己的处事能力。

晨间日记可以更加接近梦想成真的时点，拉近梦想成真的距离。