68、每一天我们穿梭在几个世界？

平凡生活非凡过系列

月亮日体验记录  第27周（总83周）

2018年1月（22—24日）星期一至星期三

星期一，意想不到才凌晨三点半，突然想上厕所，结果拉了一大堆，这是月亮日记录以来从没有过的，

我想想星期天也没多吃什么呀？

自从开启月亮日后，比较会注意观察自己的大小便的变化，拉多拉少，何时方便，质量如何？

越注意越发现身体的排泄系统是多么重要，凭什么不好好珍惜和感激自己运转良好的肠道和膀胱系统，没有他们的付出我能活得这么舒服健康吗？

每次上厕所的时候，记得给他们送出一份敬意和感激，没有任何一份付出是理所应当的！！

感恩，就是在回流一份能量！激活能量！

得到一份好，而不知感恩，没有反应，你就变成能量的截留者，能量无法再流动出去，那么你就无法在能量世界生存下去……能量就不会再流向你那里……

这就是武立舅舅发现的能量世界的生存法则，而且他不断在告诉我们，给我们示范怎么回流能量，能量的回流有多少种形式？怎么搅动和激活能量，什么叫你截留了能量，你会有什么结果？为什么……

新世界新法则，你不遵守就无法在这里生存，未来你没有能量就生不如死。

这个世界已经不断在分化中！

正好上周遇见一起做月亮日的雯杰，她分享说每到星期一她就会排好多，非常舒服！

这周正好来例假，觉得有点累，不知为何？好像上个月没有这种感觉，

觉得星期一不吃东西已经非常正常，而且在平时，感觉一天最好吃两餐就够了，不饿不吃，如果只是因为三餐的习惯，无意识地多吃的话，就不舒服，反而能量无法攀升！一日三餐的习惯在变化了……

月亮日不吃什么，到太阳日也不需要吃很多东西，而且最近几周发现，在太阳日对吃的东西比以前挑剔，不好吃的不想吃，身体会有声音告诉你吃什么，必须有能量的才能吃，于是我就按照内心去选择，

有很多口味和以前不太一样，米饭面等碳水化合物的主食吃的比以前少，因为一吃多就觉得昏沉，昏沉会让能量很低，面对低频能量，人已经很不舒服，所以必须控制饮食的内容。

我再一次想到武立舅舅对于吃这件事情和常人的不同，他一定是能量为大，为第一，而不是到点吃饭排第一……现在有点明白了。

星期一下午开始突然又有点感冒，可是是一阵一阵，一阵觉得昏沉，像没电了一样，我静坐休息一下又好了，

还意想不到发现早上起来有点流鼻血，一点点，但这也是以前没有的反应。记录一下！

星期二早上醒来，又发现自己做梦在吃东西，吃完发现是月亮日，傻眼了……

于是醒来，发现是一个梦，这是第二次这样了。

重点是这个梦的起心动念，梦里大口吃着饭，配着菜，好吃极了，等意识到是月亮日，脑子里第一个冒出来的是想蒙混过关，吃错了，我悄悄地隐瞒一下谁知道呢？

然后第二个声音马上冒出来，沈勤，你又不是为了谁做的月亮日，你想跟谁撒谎？能骗得了自己吗？吃就吃了，诚实的孩子才踏实！

哎，一声长叹，醒来一看早上7点多，

看看，一个人的内在有那么多个自已，统和管理好他们多重要，绝对不能让某一个摆布了，管理好自己也是体现了一个人的领导艺术水平啊！

每个人的内在其实真的有很多个自己，认识他们才能认识我们自己！

认识自己永远是件有趣的事情！也是要做一辈子的事！

否则古希腊的石碑上为何深深地刻着三个大字一直到今天人类还在不停地探索：我是谁？

我还意想不到，发现在梦里特别想吃的那个感觉，到醒来发现又全没了，

好像就是穿梭在不同的世界一样，想吃的那个自己在另外一个世界，等醒来回到这个世界，又是另一种感觉，

本来梦里觉得很饿，想吃的话，可以去吃豆腐花什么的，都没问题啊，可是醒来身体的感觉又不要了，到下午其实虽有一点饿，但并没有多大胃口，想不出什么好吃的，

结果早上就冲了杯豆浆，泡了一瓶蜂蜜水带身边。

不知是天气原因还是其他，感觉这第27周的星期一和星期二的能量状况都不高，我提醒自己必须注意继续激活能量，每天必须要有突破登顶爆棚……

八点多继续去练瑜伽，我发现这绝对是调整提升能量的好方法，

虽然天气很冷，但一出门人就精神来了，

人需要动起来，也需要团体活动，在老师的带领下，继续认识自己的身体，拉伸和打开自己，真的感觉非常舒服！

我们的瑜伽老师有多年扎实的修习训练，整个人看上去稳定，平衡，要力量有力量，要柔软又非常柔软，阴柔之美和阳刚之气和谐统一起来，给人感觉特别舒服，

我发现只有程序化的准确的训练，才能让我们的身体均衡的发展，

如果随意使用自己的身体，真的很难获得平衡和力量，很多体式一做，我就发现左右身体的不平衡，或者很多肌肉根本就没有力量，

我想身体是如此，其实我们的思维也是如此，

没有正确的训练，非常容易有偏差，最后导致各种问题产生，

其实我们的身体，原本是完美而平衡的，

我们的思维也是可以调整的，

一个健康稳定平衡而有力量的身体，会更好地协助我们的灵魂实现祂的梦想……

我觉得如此幸运，我至少在人到中年学习到了这一切，让我可以好好重新调整我的后半生，

我觉得如此幸运在我人生的不同阶段，从学校到踏上社会，我总是会遇到不同领域的有水平的好老师，给我正确的指引，回想这些实在是太重要了……

下次应该专门梳理一下这些老师，记录他们带给了我怎样的教诲和影响……

人，是群居动物，我们真的需要不同的相互支撑和提携，有时哪怕一句话，但最重要的是你活出的那份灿烂状态就是对他人最好的影响，也是最大的吸引力！

星期二下午天气越发阴沉寒冷，据说要有一阵大面积的天寒地冻，也许能下场大雪，

这感觉似乎天地之间正在积聚非常浓重的一股阴寒之气……

可我们的能量不能被这样冻住啊，

意想不到下午看到月亮日交流群里，海玻姐姐在晒她的豆腐宴，她每次月亮日都设计不同的吃法，非常有意思，突然我产生了一个灵感，今天为什么不试试做点豆腐吃呢？也可以试试吃点什么呀，在允许的范围内，

才一个想法就激活了自己，小精灵都兴奋起来，马上想象去菜市场买点什么样的豆腐，我该做什么口味的……

我突然发现灵魂真的不喜欢一尘不变的状态，如果我只是停留在上一周那个状态里，即使上次感觉不错，但因为不是新鲜的，不是第一唯一和好玩的，能量就搅动不起来，我已经觉得无趣了，不好玩就没法激活突破登顶，必须要有新的体验……

我怎么如此幸运，在菜市场买到了一种豆腐，切开来感觉好嫩，还买了一点豆腐皮，切了几张做成豆腐结，还放了点腐竹，在小锅里炖，放一点蚝油，一点雅菱姐送的辣豆酱，啊呀，在做的时候我就能量爆棚了，本来一个下午能量越来越平下去，感恩海玻姐的一个小搅动给了我灵感，现在还没开始吃就感觉特别开心了……

我真的觉得如此幸运，感谢月亮日还有那些可以吃的东西，有时简直是救命的，在我们需要能量调整的时候，可以有足够的余地让我们使用，

再一次回忆起武立舅舅说的，更明白他想要表达的意思，他说：我的吃也是为了激活能量……

如果只是为吃而吃，那赔率太低了……

今天如此幸运地我再一次体验了，如何使用不同的工具激活能量，

我小心地盛了一碗煮好的豆腐，发现豆腐皮和豆腐都特别好吃，一边吃一边看武立舅舅新的美拍，真的太幸福了，

真的感谢老舅时时刻刻在示范所有的细节，为了让大家明白如何进入这个新心能量世界，这个世界的规则是怎样的？如何让生命的更圆满圆融…,感恩感恩！

他老人家研究探索发现，还自己先说到做到，先活给我们看，留下大量轨迹，我们不好好学就别怪能量世界不眷顾你了！

星期三是1月24号，从2017年7月24日开始月亮日，到今天整整六个月了，半年就过去了，真的如此幸运，每一周都有不同的体验，不同的意想不到，写也写不完…,…

星期三正好是腊八节，一早老妈给我一大锅的腊八粥，我差一点想吃，发现不对还在月亮日，终于等到7点以后，美美地开始吃第一碗……好幸福！

一早上能量一直攀升，收拾整理，今天又迎接儿子大学放寒假回来，这个能量娃回来了，又给我们带来饱满的能量，一切都怎么如此幸运！

昨天看到一篇文章里有这么一段话：…,…,一个陈旧的，以统治为基础，小我为驱使的世界正在消失，一个全新的，以灵魂为指引的世界在浮现……一种全新的意识在觉醒……在这颗星球之上，在所有事物中一次平衡的校准必然发生。

每一天我们真的好似穿梭在不同的世界，能量就是我们的飞行器，有能量我们就可以保持漂亮的航线，稳定而自由地飞翔！

感谢阅读，有触动请留下你们能量的足迹吧！

如此幸运我们在这里相遇！

延伸阅读：月亮日体验记录集

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