1.观
知道有念知道无念,知道就好,不跟随不评判,先内观先看见自己的念头,念头不等于事实。
2.允
允许自己,受了受了一受就了,受不了受不了没完没了;去接受,因缘和合,事过即空。
3.转
学会转念,一切都是最好的发生,允许一切发生,一念之转就是重生,写下这件事的三个好处。
4.谢
学会发自内心的感恩,感恩是高频能量,所有的美好都会向你汇聚而来,所有的剧情都是你自己安排的,只有这样你才会醒。
得不到想要的即将得到更好的!永远要相信老天爷会用当下最好的方式来匹配给到你。
回归自己,先爱自己,回到自我凡事皆成就。
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