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《幸福的婚姻》同伴阅读20180629郭彩霞Day4

《幸福的婚姻》同伴阅读20180629郭彩霞Day4

作者: rainbow锅 | 来源:发表于2018-06-29 21:44 被阅读0次

    今天继续第五章

    倾听的技巧:1.轮流说;2.不要主动提供意见;3.表示你真的感兴趣;4.表达你的理解;5.站在配偶一边;6.表达一种@我们一致对外”的态度;7.表达爱慕之情;8.正视你的情感。

      “如果你觉得今天配偶在细小的事情上冷落了你,或者配偶对亲密感的理解要让你窒息,那么,你能为你们的婚姻做的最好的事情就是把它讲出来。”这可能就是对我说的,平时丈夫什么做的让我不开心了我就会生闷气,然后其他事情做的不好了就会乘机把脾气发出来,确实需要改改了。

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