亲子36第八组，第三个30天，第一周践行分享（2017/10/1

#温柔的陪伴，我们共同成长#

孩子第三个30天目标：

1.早睡早起：22：30前关灯、7：00起床（继续实施）

2.高效作业：落实吃青蛙和番茄钟的使用

3.每天运动：至少5--10分钟

妈妈第三个30天目标：

早睡早起（6:30起床，23:30睡觉）

践行打卡情况：7天

1.早睡早起：

早睡：22：30前（7次）

早起：7：30前（5次）、周六日7：50起床

2.高效作业：

吃青蛙：9个

番茄钟：12个

3.每天运动5--10min：运动（2晚）、深圳旅游（2天）

没运动的原因：中秋节团圆，还有2晚出去逛街了。

4.本周闪光点：

①放假期间通过做一些课外试卷，了解孩子学习上的薄弱点，会有针对性的复习这方面的知识。

②参加“宝贝走天下”深圳两日户外游

③旅游出门前做了30分钟的口算练习题

④放假期间有安排看《辉煌中国》，通过六集的纪录片，让我们感受到近5年来中国发生的巨大变化。

⑤放假后回校第一天，晚饭前已经把作业写完

5.父母教练检视：|

①“温故而知新”，经常总结复习错题，把不懂的题弄懂，以后做作业的时间会更高效。

②当有目标、有动力的时候，白天的学习会变得积极很多。

③当孩子表现好的时候要及时表扬，孩子才会更自信，做事情才会做得更好。