写作+学习
加入007写作半年,我报考了教师资格证。说实话,毕业8年,我基本没拿过书本。床头的书也是催眠用的。
看着厚厚的《综合素质》和《教育教学知识与能力》,有些后悔了。
每周要交作业,没有时间更好的输入,我就把学习心得、体会写下来。因为要输出,输入的时候就更用心。
神奇的是,当我拿起笔做笔记的时候,心就静下来了。静下来后,啃那些知识点就比较容易。
最明显的就是,写作文比较轻松。因为每周要交作业,就要不断输入,积累。输出的时候,素材就源源不断地来了。
仅仅用了一个月的备考时间,两门学科都通过了。
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写作+学习 考试不用急
写作+经历
老大幼儿园中班时,一次高烧惊厥,当时惊魂未定。事后当我把这次经历写下来时,发现自己对整个事情认识更深刻了。
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写作+经历 意义更深刻
写作+关系
以前自己莫名其妙的不开心,有情绪,会抱怨老公不贴心,不用心、不上心;母亲重男轻女,不关注我的感受,以自我为中心,固执,错的生活饮食习惯不愿改变;孩子有时也不听话,拖延,写作业不自觉。
当我把这些写下来时,疗愈了心里的伤痕,宣泄了负面情绪,进而会去想为什么会有情绪,下次遇到怎么样解决。
然后会输入一些关于亲密关系,原生家庭、亲子关系的内容。比如《亲密关系》《男人来自火星,女人来自金星》《情感勒索》《童年的秘密》《原生家庭》《母爱羁判》《正面管教》《双向养育》《用事实说话》等
明白男女思维、处事、说话方式的不同。有些对老公的期待属于情感勒索,是自己童年缺失的爱,本质是要改变自己,强大自己的内心。
母亲那个年代,那个环境造就他们的一些思维方式、说话习惯和生活习惯,几十年的东西很难改变。
在那个重男轻女的旧思想下,母亲已经做到那个年代的公平,让我们接受平等的教育。物质贫乏年代过来的人不太会懂得精神安慰,不太能理解现代人的焦虑和压力,父母已经尽力,不必苛责。
我们要做的就是识别出不健康的亲密关系、打破、重组,共同奔赴,一起建立新的健康关系。
孩子是不断变化的,这些都是孩子成长过程中特有的。不必着急,慢慢引导。先做好自己,孩子自然也会越来越好。
在所有的亲密关系中,当你开始报有期待,就打开了通往地狱之门。当看到这句话的时候,突然豁然开朗。
是的,每个人都有自己认识世界的方式。
越写越有正能量,看待人际关系和事物的观念改变了许多。
阅读和写作也让自己顺利从产后敏感期过渡过来,每次情绪来的时候都可以明显的意识到;当自己开始想抱怨的时候,总是会提醒自己分清哪些是事实、哪些是情绪、哪些是期待。
通过休息、补充能量,寻求帮助,快速调整自己。
慢慢发现自己对生活的掌控力更强了。
最近要备考,母亲又生病了。一拖三,老大要接送,辅导作业;母亲,老二要照顾,一天像个陀螺一样转得停不下来,人也变得焦虑急躁。
我知道我累了,需要坐下来休息一会儿。当我坐下来的时候,心就静下来,想怎么把“不可能的事”变成“不,可能的”。
写作+社群管理
007去中心话的社群管理,让我们更有集体荣誉感,自觉积极参与到组织管理中,增强自信心和自豪感。
参与集体的每场活动都是很好的素材。
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这就是写作和思考带给我的改变。
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人生第一法则:对自己负责。
写下即永恒!
我在007不写就出局社群坚持写作,如果你也喜欢写作,想要改变,欢迎一起加入,咱们一起写!
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