温暖的语言传递爱

大家好，我是孩子们口中的童童老师，先做个自我介绍，三个标签：红慧星家庭教育的推广者，幼儿园的教研主任，三个孩子的妈妈，这三个标签一个是情怀，一个是面包，一份是责任。

很开心和大家一起相聚在这里，相识就是缘分。

不忘初心，童童老师坚持和善而坚定的育儿方式，尊重自己，尊重他人，不伤害环境。这棵大树详细的罗列正面管教的理念。

温暖的语言传递爱

今天我带来的分享主题是正面管教中-温暖的语言传递爱，分为三个部分：正面语言替代“不语言”；启发式提问替代命令式提问；鼓励替代表扬。

大家想像一下，在我们周边，在我们自己身上，面对孩子带给我们的挑战时，我们是不是总是有一句话挂在嘴边：我都说了多少遍了你就是不听，到底说多少次你才能听呢。那如何说孩子才会听，怎样听孩子才会说呢。

大家再来听我说下面一句话：不要跑，不要跳，不要吃手,不要看那只红色的大象。大家现在脑中想到的是什么呢？是不是脑中都有一只红色的可爱大象。研究表明，人的潜意识无法辨认不和别。孩子对不的反应记忆更深刻。不和别开头的语言叫不语言。“不语言”就像甲醛一样弥漫在我们的家里，我们总是重复的着说，重复的说不。我们总是说自己爱孩子，在孩子听到我们这么多的不，这不行，那不行，这不能东，那不能动。他一般会怎么做呢，妈妈不让我这么做，我偷偷的做，表面上的屈从背地里反抗。

不语言有哪下危害呢：父母所有的担心都会变成对孩子的诅咒；隐含的负面评价往往会造成孩子的低自尊，低价值感；传递负面情绪。当妈妈说不要和弟弟打架，不要看手机，孩子自己会觉得妈妈是在命令我，我是没有价值的。

家人如何做呢，从关注负面行为到转为正向表达，关注希望孩子做的事情。用放下手机替代不要看手机。。。。。。

将不语言转化成正面语言，例如：慢慢走，加快速度，到约定时间我们回家吧

温暖的语言传递爱 温暖的语言传递爱

大家听了这样的话，又有什么样的感受呢？没有了压抑、强制，有的是尊重和许可。

正面的语言有积极正向的引导，在使用正面语言的时候我们的态度一定是坚定且温柔，而不是强硬。我们可以使用的方法是：提前和孩子约定、stop手势、清楚和具体的语言；有条件的许可；暗号和手势。

大家可以做个不语言回收站，每说一次，往里头放上100块，十天结束之后，看看有多少钱？相信你会有惊喜。

拖拉磨蹭也是我们现实生活中每个家庭面临的挑战，我们的催促只能让孩子对时间的感知停留在观察我们的情绪里面。就像某天我开始也使用了快点来催促孩子，察觉到这个方法不奏效，改变了策略。我：你接下来只需要穿衣、穿鞋就可以出发，我猜猜看是不是需要两分钟呢？只见儿子雷厉风行的收拾完毕。在等待电梯的时候，我反馈儿子：你原来可以这么迅速。儿子：你说快点我不明白。这句话让我恍然大悟。

生活中我们给与孩子的都是命令，我们称之为告诉性家长。例如：穿上衣服外边冷，去刷牙，别跟弟弟打架。这些命令式语言以结果为导向，迅速解决问题，但是让孩子自身紧张、不自觉的反抗。

那另外一种家长叫提问型家长，家长通过真正的聆听，由内向外而不是填鸭式的沟通进入孩子的世界。从生理学的角度提问让人放松，孩子更多关注思考。例如：想想看穿什么衣服出门才不会冷，想想看怎样才能保持牙齿的清洁，去和哥哥商量一下，看看你们怎么能解决这个问题。大家听完这组句式，有什么感受呢？

启发式提问给孩子权利，从孩子立场出发，启发孩子思考。怎样、如何、除了还有什么、哪里。两个原则是双方大脑盖子掀开不适用，双方的感觉必须好；倾听接纳孩子的想法。当孩子提出一个问题，比如说石头可以放到锅里吗？我们反问：你觉得呢，这真是个有趣的问题。启发孩子自身找到答案，同时允许孩子的不知道，给与足够的时间和机会。

个人认为低年龄的孩子不适合这种方法，我们可以换用有限的选择，比如：你是携带香蕉还是苹果出去旅游呢？

我也用错过启发式提问，儿子磨磨唧唧哼哼唧唧的在穿鞋子，我坚定严肃的说，想想看你怎样能不迟到，怎样能吃上幼儿园的早饭。这种状态下的启发式提问更增加了儿子的恐慌和焦虑，起到了适得其反的结果。

当我们的能量杯见底的时候，我们又怎么能够给孩子充电呢。

接下来要说的是：鼓励还是表扬，谁拿走了孩子的内在驱动力。

根据阿德勒个体心理学的研究，孩子的首要心里需求是归属感和价值感。表扬一个人对另外一个人美化或满意的定义。鼓励：给人信心、勇气、帮助找到方向和目标。不仅是人在成功的时候，更应该是在失败、遇到挫折的时候。

斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克在过去的10年里，和她的团队都在研究表扬对孩子的影响。他们对纽约20所学校，400名五年级学生做了长期的研究，这项研究结果令学术界震惊。

一系列智力拼图任务，一组孩子得到的是一句关于智商的夸奖，即表扬，比如，“你在拼图方面很有天分，你很聪明。”另外一组孩子得到是一句关于努力的夸奖，即鼓励，比如，“你刚才一定非常努力，所以表现得很出色。”

为什么只给一句夸奖的话呢?对此，德韦克解释说：“我们想看看孩子对表扬或鼓励有多敏感。我当时有一种直觉：一句夸奖的话足以看到效果。”比赛进行了四轮，德韦克的解释是：鼓励，即夸奖孩子努力用功，会给孩子一个可以自己掌控的感觉。孩子会认为，成功与否掌握在他们自己手中。反之，表扬，即夸奖孩子聪明，就等于告诉他们成功不在自己的掌握之中。这样，当他们面对失败时，往往束手无策。”

被表扬长大的孩子会成为寻求认可上瘾者，他们的关注点在别人怎么想，过多依赖外在的评价。鼓励的孩子养成的是自信自律不是他信他律，孩子认可自己的努力，而不是只关注于追求完美和取悦他人。就像樊登老师说的被鼓励的孩子是成长型思维，面对困难的时候会想突破自己，失败的时候会觉得自己不够努力，可以想办法解决问题。表扬的孩子形成的是固定性思维，我不够聪明，面对困难的时候会退缩，会有限选择难度小的事情。

温暖的语言传递爱

多鼓励，少表扬；多描述，少评价，可以避免孩子被表扬绑架，或输不起，未达目的而不择手段。

温暖的语言传递爱

那如何鼓励呢，看下四种句式：

温暖的语言传递爱

正面管教中我们经常画一个鼓励树，每天记录孩子被鼓励的事情，坚持21天，你会形成一种习惯，看到孩子做了某件让你惊喜的事情，不会随口再说：你好棒，你好聪明。

今天的课程主题就分享完了，大家收获到了什么：正面语言替代不语言；启发式提问替代命令式语句；多鼓励，少表扬。这些工具看似简单，但是对于我们也是需要多多练习的。尤其是处在这个高效的大数据时代，我们变得太焦虑。面对生活中孩子的挑战，我们总是脱口而出一些话。借用尹建莉老师的一句话：

语言不是呼出的空气，不会消散中空气中无影无踪。所以不要在孩子面前心口开河，不要想说什么就说什么。家长说过的任何话都会在孩子心中留下痕迹，好痕迹产生好影响，坏痕迹产生坏影响。

  最后还想告诉大家，这些方法不仅适用亲子关系，夫妻关系、朋友关系、同事关系同样适用。更想说我们自己更需要学会鼓励自己，我们总是习惯鼓励他人，当感觉到自己的努力付出，自己一点点的进步时，我们需要给自己加油，鼓励自己坚持了这么多天的打卡，鼓励自己分享输出，鼓励自己第一次用PPT,第一次做宣传海报，第一次上YY......我要鼓励自己，坚持办了这么多期的生日会，帮助了这么多的家长和孩子成长，也让老师也找到了自我价值，给孩子们营造了爱的氛围。

最后感谢大家的聆听，谢谢谭园长的鼓励，谢谢自己在红慧星这一个温暖的大家庭，相识一群爱学习，愿意和孩子同学同修的家长朋友们。特别喜欢的一句话：人生没有白走的路，每一步都算数。让我们一起努力，做个好大人，给孩子一份没有亏欠的爱。

记得今天的作业：1、不语言回收站

2、鼓励树

温暖的语言传递爱