断断续续的练习了一个月,得出了另一个结论,传球时让球再多靠近自己一点点,感觉差不多已经砸过来了,这样传出去的球就更稳,也有持球的感觉了。如果带上蹲脚,就更好了。因为在家,活动场地不够,所以脚步没有得变化太多。
断断续续的练习了一个月,得出了另一个结论,传球时让球再多靠近自己一点点,感觉差不多已经砸过来了,这样传出去的球就更...
每天自传300个,第二天,感觉手出去要快,果断把球推走,手腕摆动。还有就是要放松,连续传时自己会紧张,紧张后就急,...
2016.12.09排球风 骑车时,右胳膊使不上劲儿,困疼。都是汽排球惹的祸。 这段时间,单位同事...
今日是女子组排球赛。输在基本功不扎实,接球都接不稳,更重要的球员们的默契度不够。有时会抢球,有时又会两个人互相让球...
最近准备汽排球比赛,花了很长的时间组织训练。前阶段是闭门造车,只是和队友自己练习。虽然花费了很长的时间,但成效不明...
年前单位要组织成立汽排球队,点名让我参加,考虑生下小杜后基本没有什么体育锻炼,而且白天老妈帮我带小杜已经...
那夜.热卤刘 文/小胡你说 班级汽排球的气氛在延续,在曹哥的邀约下,六组将聚于此,注定今夜,快乐将齐聚于此,长沙有...
世界排球运动发展 世界排球运动发展的历程大致可分为:娱乐排球、竞技排球和现代排球三个阶段。 一、娱乐排球 排球运动...
排球虐我千百遍我待排球如初恋 排球训练睡不了午觉,真要困死了…
本文初写于2008年夏,修改于2019年06月17日 小区的汽排球队由于我们这群活力四射的年轻人的加入,气氛欲加的...
本文标题:汽排球-续
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