有度

是一本儿讲瑞典人生活的书，北欧的生活态度或者生活方式一直以来都是全球人们所向往的。北欧宁静祥和发达，瑞典是北欧最大的一个国家，诺基亚是瑞典的，家具行业全球的龙头宜家是瑞典的。不管是诺基亚还是宜家都是以简单实用为主。

有度从我们的中文的理解，就是凡事不要过度，简单就好，恰当就行，与跟咱们中国的中庸文化有一定的相似之处。有度是一种态度，瑞典从古至今都是用这样的一种态度在过日子，上到皇室，下到平民，瑞典是一个君主立宪制的国家，有国王的。但是他们的皇室没有皇权，不参与国家大事儿，但是比如说一些重要场合，诺贝尔奖颁奖时，他们的女王会出席，会穿本国最大众化的品牌的衣服或者是裙子去出席，不会搞特殊化，不会弄一些奢侈品，这也是代表着瑞典的这种生活态度。

从拥有财富来讲，整个北欧的财富拥有率是最高的，瑞典在北欧又是最大的一个国家，所以瑞典的有钱人特别多，但是瑞典的有钱人不喜欢炫富，比如说奢侈品在瑞典可能人人都有，但是很少看人拿出来，只有在重大的节日的时候，可能会稍微的展示一下自己的奢侈品，人人都很低调。在瑞典这个有度，不仅仅是对自己的行为方式上的一种克制，而且特别讲究人人平等，北欧或者是瑞典的这种世界观，生活态度对社会进步的一种影响。对这个国家带来非常积极的影响。因为有度，人们的欲望不会那么盲目地扩张，简单实用就好，但并不是不讲究，在吃上够不够营养，够不够健康，食材是不是新鲜，是不是安全，是不是有机很在乎。最在乎的是实质的问题，再比如说在穿的方面，那刚才我们讲了女王颁诺贝尔奖都穿得很普通。但这个普通指的是颜色搭配，设计上不会很浮夸，也不会很奢侈，但是瑞典人对穿还是非常的严谨的啊，非常讲究，讲究用料啊，材料是不是环保的，是不是有机的用的染料是不是有毒，要求的非常高。所以他们并不是不讲究，而是讲究的很实在的东西。

瑞典人很喜欢运动，因为运动能让人更快乐，更激情更健康。曾经在整个北欧特别风靡一种体操就是瑞典人发明的，对锻炼身体非常有好处，并不是一味的去消耗体能的，动静结合的。

再比如说在全球范围内哈节日的时候，往往都是人们去消费的时候，是商家最忙碌的时候。但是在瑞典恰恰相反，节日的时候商家甚至会关门，或者是提早打烊，因为他们员工也要过节，他们是非常重视休息日的，也就是把工作跟休息这两件事儿完全分得开。瑞典人认为说工作是为了更好的生活。在这个职场到下午五点说该下班了，不管我手里的活儿干完没干完，绝不加班，并不是说人们不想加班偷懒，而是一种态度。

但与此同时呢，大家在工作的时间内，也绝不会偷懒儿，去磨时间也是非常讲究效率的，所以工作的时长虽然不长，但产生的效率却高于其他地区。

瑞典人选择度假的话，会去一些大自然，野外当中的一些小木屋，往往可能是一些渔民留下的比较残破的，没有水没有电，甚至没有房顶，他们都能接受，因为他们觉得亲近大自然。除了对自己的生活跟工作能做到有度之外呢，其实瑞典人在社交上，也是能做到有度。举个很简单例子，比如说去朋友家做客，一般他们都会穿一双鞋，带一双室内鞋，到朋友家的时候，把自己穿的那双鞋放在门外面，然后换上自己带的室内鞋到朋友家做客。其实就是一个小小的举动，你就会觉得，人与人之间的这种互相尊重已经做到了极致。不仅对自己的要求，对他人讲究的一种平等。提到平等呢，这个书里又提到一个事情，比如说我们在很多的像机场之类的公共场所，都会有给婴儿换尿布的整理台，往往这种整理台都是在女洗手间里面才有，那么在瑞典规定是男洗手间必须有，经常会看到很多男性在公共场合拿着奶瓶在给孩子喂奶，甚至瑞典的政府给所有的男性也有三个月的陪产假，对人人平等这件事情做得特别到位，从政府到民间的这种文化都是这么做的。

有度造就了瑞典这样一个非常特殊非常典型的北欧的国家，有度就是不多不少，恰到好处，不浮夸，简单实用、平等，跟我们中国的中庸之道非常的相似，人们生活的其乐融融，每个人都非常的谨慎，但又乐在其中。