今天糊里糊涂点了咕咚的“跑步”,没有点“健走”,结果系统就把公里数统计到“跑步”里了,今天走了一个小时还多一点,刷了自己的新记录。12月份,计划调整健身方法,按照每周3次,每次4公里的标准去要求自己,每个月应该是48公里,外加12天的每次500的跳绳。打算找一个会统计跳绳次数的软件。想让自己的健身多样化。
今天糊里糊涂点了咕咚的“跑步”,没有点“健走”,结果系统就把公里数统计到“跑步”里了,今天走了一个小时还多一点,刷了自己的新记录。12月份,计划调整健身方法,按照每周3次,每次4公里的标准去要求自己,每个月应该是48公里,外加12天的每次500的跳绳。打算找一个会统计跳绳次数的软件。想让自己的健身多样化。
本文标题:健身51天
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