2018-04-29
《非暴力沟通》——修炼自己的沟通能力
沟通是门艺术，沟通是通过表达，而表达需要表现出来，结合上次的《关键对话》和现在在看的《蔡康永的说话之道》，希望自己可以融合吸收为自己的东西。
剖析：在沟通这块上，犯的错误真的不少，说话的艺术的缺失，说话的顺序颠倒，造成沟通的无效一直都存在，尤其是自己脾气一上来，总是会造成沟通无效和暴力沟通，尤其是中国语言博大精深，理解不同，造成的误会会更多。
希望：沟通要更明确化，讲事实、讲感受、讲原因、不强加理解，也少使用命令式的东西，修炼自己的情绪，也希望自己在倾听的时候不要打断对方；不用道德评判和对方沟通，少用比较的方法教育别人（PS：这个确实有做过），少使用强硬的语气。在倾听的时候减少打断别人的说话，和人沟通的时候一定要稳住自己的情绪，对不同的人选择适用的方式，慢慢的改善自己的说话，减少非暴力沟通，也希望大家互相监督，让自己更成熟点。
（PS：每当自己烦躁、心情不好的时候，一杯肯德基的豆浆，我的最爱之一）
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