宗萨仁波切说，心是可以被训练的。修心的方法有两种；一种是长时间的专注，可以让心变得柔顺。另一种方法是让心看见真相。
第一种提升专注力，可以有很多途径，比如阅读，练字，瑜伽，静坐等。
而第二种让心看见真相，需要我们要排除各种杂念，直达内心（问题）深处。
放开束缚，放开那些阻碍自己的东西，我们就会离心更近，真相也会逐渐浮现。
接纳各种舒服、不舒服的情绪，允许所有好的、坏的能量流经自己，让它们来，放它们走，内在便会趋向平和、自在。
拔除限制性信念，把自己打开，面对真实的自己，内心的恐惧感就会减少，然后我们就可以更好地和这个世界互动。
回忆你最初使用金钱是在什么时候？你父母对待金钱的态度与方式又是什么样的？ 这两个重要问题，如果你没有觉察到，你父母...
Fuck you，Limiting beliefs 认识你的限制性信念，拆解你的限制性信念，重组你的限制性信念，让...
信念有两种:一种是限制性的信念，一种是正向的信念。正向的信念是什么呢？是我一定能学会，我相信通过我持续不断地练习，...
在上半场游戏中，我们被输入了很多限制性的信念。 而这些限制性的信念都是出于恐惧。这些限制性的信念，也许来自父母...
“限制性信念”这个词是我看完这本书下半部分最大的感触。 什么是限制性信念？ 简单来说就是我不行。限制性信念不是口头...
听课内容《限制性信念》 信念就是观点，想法。 被加工过的信念应对事情。 信念不被我们轻易的发现他。 限制性信念 如...
什么是限制性信念? 限制性信念就是阻碍你人生获得成功快乐的想法和念头,限制性信念是限制你潜能发挥的观念和想...
什么叫限制性信念呢？只要是影响你成长、提升、获得更多的可能性的信念就是限制性信念。有这三个限制性信念的人表现出来的...
第六章 自信力：打破观念束缚，让你能量满满 打破限制性信念的束缚 什么是限制性信念，限制性信念主要来源我们的成长经...
什么是限制性信念呢，为什么要打破限制性信念？打破限制性信念要如何做呢？ 在印度和秦国的驯象人，在大象还是小象的时候...
本文标题：修心需要不断地拔除限制性信念
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tamvkdtx.html
网友评论