最近两周,几次都是夜里醒来,满脑子项目上的糟心事,然后久久不能再次入睡。
工作多年,我已经很少让工作影响自己的休息。我一直认为这是专业度的体现。所以现在这种情况,我归结为自己承受能力的下降,是无法胜任高压工作的前兆。虽然同事安慰我,焦虑是责任心强的表现,但我知道这可能不是根本原因
因为内心总有一个声音说,这样的工作已经不适合你,调整方向是最理想的选择。
这成了我第二个焦虑
最近两周,几次都是夜里醒来,满脑子项目上的糟心事,然后久久不能再次入睡。 工作多年,我已经很少让工作影响自己的休息...
今天只想记录生活的美好,不知道从什么时候开始,只想用忙碌的工作来麻痹自己的焦虑。 对年龄的焦虑,对婚姻生子的焦虑,...
来上海快20天了,我还是没有找到工作,导致这两天很焦虑。 从五月份开始,我基本上就没有工作了,在这之前,我在老家跟...
是的,今天以及这马上过去的一周我是有些焦虑的。 先说说今天吧,一早醒了我就去厨房煮了黑米百合红薯粥,后面孩子醒了看...
下班了, 坐在 7-n的店铺里, 心里空荡荡的。 感觉 一天忙下来, 没啥收获, 感觉空空的, 为什么 今天全神贯...
下班了, 坐在7-11的店铺里, 心里空荡荡的。 感觉 一天忙下来, 没啥收获, 感觉空空的, 为什么今天全神贯注...
今天和KY的咨询师聊天,我分享了最近一直萦绕在我心头却未被正视过的想法:我一直对上班这件事情充满抗拒。周日早上的时...
学期末了,是否换一个新工作呢?我有点拿捏不准。 在学校的好处是离家近,工作环境和工作流程都是熟悉的,能在掌控范围。...
12月23号有场招聘会,计划安排周一就开始打电话,一共1200个,到22号由两个人全完成。 我是其中一人。 由于各...
本文标题:【记录工作】焦虑
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