今天上午改完一个班的卷子，自己给自己放了半天假，工作虽然重要，但是休息也很重要，人生要懂得平衡之道，工作时努力愉快地工作，休息时也要坦然休息。
生活的不幸来自工作时盼望休息，休息时又觉得浪费时间，内心焦虑不安。这就是所谓的卷也卷不动，躺也躺不平。我们不是生活在未来，就是生活在过去，而唯一能拥有的就是当下此刻而已。未来还未来到，过去已不复存在！
中午吃了自己喜欢吃的寿司和布丁，一边看书，一边吃美食，美味和书籍都不可辜负！照顾好自己，自己好了世界就好了，外在世界不过是内心的投射而已，我们这一代值得好好生活而不紧紧是生存。
工作中品味辛勤努力的快乐，学习中享受徜徉在知识的海洋中的快乐，生活中享受美味和美景的快乐，快乐无处不在，用心细细品味，生活的小美好，幸福就在眼前，触手可及，就看你敢不敢过轻松快乐的人生。
人生不幸福的原因有很多，最主要就是对幸福的误解，先苦后甜，吃得苦中苦，方为人上人，这些认知让我们误以为当前的不幸都是为了未来的幸福做努力。有很多幸福根本不需要努力，跑步，亲近自然，吃一顿家常便饭，和好朋友聊天，听音乐，看书读报。。。
很多成功人士都不敢放松，唯恐好不容易的成功，一松懈就离他们而去，于是他们苦苦的熬着，甚至创造各种痛苦，就为了未来更大的成功。以前有个朋友年薪几百万，自己不敢松懈一点，唯恐来之不易的财富再度离她而去，焦虑不安，患得患失。
这种错误的幸福模式形成后就很难改，她们深信不疑的信念是最大的障碍。幸福面前人人平等，不幸的年前也人人平等。有些人觉得等我有钱了就好了，孩子考上大学就好了，创业成功就好了等。
真的有钱就好了，有一百万还会想两百万，孩子考上大学，你还期待他上硕士博士，创业成功后还想更大的成功！欲望是无止境的，追求也是无止境的，有追求没错，错在苦苦追求而不是快乐地追求。不忘初心，方得始终，当初奔着幸福而去的，结果走了走了，却忘了当初为什么而出发。
有个故事说一个男人捡到一块金子，这个男人喜出望外占为己有，人和金子都金光闪闪。到底是金子占有了男人，还是男人拥有了金子呢？到底是我们拥有了成功还是成功吞没了我们，到底是我们获得了财富，还是财富困住了我们呢？不得而知，我们都在拥有中失去，也在失去中拥有。
看见拥有的，接纳失去的，不攀比，不内耗，不以成败论英雄，每个人都是自己的英雄！不患得患失，你从未失去也从未得到，每个人都是两手空空而来，也将两手空空而去，唯一拥有的就是人生体验。不论走在那条路上都有风景，就看你愿不愿意欣赏它，泰戈尔说：如果你为了失去星星而流泪时，你也将失去太阳了！
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