独处的时间，真好--我现在越来越喜欢喝东西
我有获得从现在开始，大约两小时的独处时间，这种听起来真是不错，现在是中午十一点四十九分，我还没有吃东西， 今天还没有吃东西，我一直在喝东西，我准备要液断一天。
其实之前也是尝试过液断，但是我都是液断的不彻底的， 我可以白天不吃早餐中餐，但是晚上回家的时候，就是要吃一点东西，那个时候就是比较饿了，但是一天总的摄入量还是很少的，于是还是可以减肥的， 长期这样是不好的， 自己肠胃不行一定会出现问题的， 对于紧急情况来一两天是没问题的，毕竟我们人类的老祖宗就是每天饥肠辘辘的， 吃了这一餐不知道下一餐的样子，于是我们人类身体实际上，是可以适应饥饿的状态的。听说饥饿了一段时间，自己身体就会很瘦了。
液断的时候，我会给自己身体补充很多液体，我喜欢喝咖啡，但是我不是喝速溶的那些，那里面都是植脂末和反式脂肪酸，真的要增肥的，之前在没有阳之前我曾经好几个月，深深沉醉在咖啡挂耳加牛奶的世界里，我每天都是要喝很多很多，是一个黑咖啡挂耳咖啡重度患者的，家里屯了很多很多包各种品牌的挂耳，但是经过阳之后，我自己一点也不想喝了，可能是疾病把身体里这个小细菌也干掉了，于是我已经一个多月两个月的样子，一个挂耳也没有做了， 就是眼睁睁的看着挂耳在这里，一点兴趣都没有，一点胃口也没有，一点思念也没有的，这个情况好奇怪呢，我感觉就是疾病将体内这个小细菌杀光了，但是这个喜欢咖啡的小细菌会慢慢回来的。
于是这一个多月以来，我都是喝即饮咖啡，就是那种咖啡饮料，都是玻璃瓶装的，塑料瓶装的，还有就是喝瑞幸，瑞幸总是真的好喝，为了能喝进去很多水分，我就要稀释这些原液，于是一杯咖啡饮料我可以合成两三杯的样子。同时也喝了很多奶茶和如茶。
有时候自己的舌头，都是已经麻木了，我感觉自己舌头都不知道喜欢什么味道了，但是对于自己身体健康的考虑，我依然还是会慢慢的，渐渐的回归挂耳开啡加上牛奶的组合，当然为了好的口感，我还是喜欢加入一些白砂糖，或者直接用一些甜味牛奶就行了，这样喝咖啡，不仅可以增加自己身体饮水量，让自己成为一个水当当的女人，同时也是避免了植脂末的摄入，对于身体有益处的。
现在是中午十一点五十七分，我在家里，一个人在家里，真舒服呢，我上午九点出门，现在就要马上回家了， 我不想逛街了，我发现一点意思也没有，上午我就出门剪头发了，清理了头发，但是剪了大约五厘米，回来之后我自己就有一点后悔了，我感觉还是更长一些好看，不过没有关系的，我的头发很快就能长出来的，我一定要记住教训的，但是人都是健忘的，很容易就忘记了，我之前也是曾经剪头发一次比较短了，自己后悔不已的，但是后来知道今天我竟然忘记了。还好我依然是一个长发，是一个过了肩膀的长发。保持一个长发是美丽的， 但是到了夏天可能来一点烦恼吧。
真好真好，我在超市里买了一杯星爸爸的香草味拿铁，是在超市货架上的那种，于是回家里我就迫不及待的要用热水稀释喝，我非常喜欢这样，我甚至每天工作日都希望自己能带上一杯热饮，不管是星爸爸，还是瑞幸，就可以承包我一天幸福了，这样多好了，我一点点稀释喝，就可以上午也享用，下午也是享用的，这对于我对抗职场的不确定性，和不喜欢有很大帮助。毕竟职场不好玩，咖啡哪有上班苦。
独处的时间真好，我迫不及待回家，回到自己小窝，我想现在中年的我，已经成为一个比较稳定的状态，就是这个喜欢宅家，喜欢待在家里这个状态，之前的我完全不是的，之前的我每天都是要外出走走，一天不走自己都受不了，那个时候的我就是一个不能在家里的人，而现在我竟然完全变化了，我竟然变成一个完全不能在外面的人了。
要是能得到一天闲暇，我也愿意待在家里了。这就是一个中年女人的心情。变了，真的跟之前不同。这也是生活赐予我的，我想。
今天虽然是正月十五，是一个团圆的日子，但是我一点也不想回婆婆家，我不喜欢农村，于是让孩子老公回家吃午餐，我一个人在城市的家里呆着，一个人安静的液断。
我一直要写小说，但是一直都没有灵感，为何我就不能来一点写作的灵感，并且是一个很出奇的故事呢。
其实人终其一生，还不就是找到一种方式，跟自己和谐友好相处呢对不对。
我们身边那么多普通人， 或者说身边都是普通人，有人在不同岗位，就要做不同的工作内容，你可以轻闲一点，也可以紧张忙碌一点，节奏快一点，就凑一点，也可以节奏松一点，但是就是因为你在不同位置，你有不同选择，你的选择决定了自己的付出，也可以看见收货，虽然收获不是对等的， 你要做好心理准备。就像你要选择液断的方式，那么你就是要减少自己行动，减少自己的外出，减少自己的能量消耗，这样才可能为此。要是你不停的想要逛街，买东西，加班做事情，那么你的身体，你大脑都是需要能量的，而现实里你还不进食，不吃固体东西，那么你就的得不到食物补充，于是就会感到心慌难受，也会感觉到饥肠辘辘受不了，这样就不能坚持液断了。
所以你要液断的时候，最好是要做一点基本能量消耗的，消耗比较少的事情，或者感觉在家里看书写字也许会容易点。但是要克制自己食欲将是你毕生任务。
我们总是对于自己不满意，世界上能偶遇几个人会喜欢自己呢，会满意自己的，要是人人都喜欢自己的话，也不会有那么多美容店，美发店，美体店了，那里面人络绎不绝的都是来变美变精致的，所以人还是不满足自己情况的。于是很难找得到一个跟自己友好的方式来相处。
当你大手大脚花钱的时候，你会看不见那些经济拮据的人，你看不见那些生活贫困的人，因为他们花钱都是小心翼翼的，甚至都委屈了孩子的喜欢。在家附近一个社区超市，这里规模不是很大，但是生鲜蔬菜牛奶鸡蛋猪肉等这些都是有的，就是可以满足日常生活了，刚才我经过想着自己要液断，但是也可能会吃一些低卡低热量的食物，大豆腐就是最好安排了，于是我就去买一块豆腐，在结账的时候，我前面是一个妈妈带着两个小男孩，孩子都不大，大的也就是五六岁，小的个子更矮一些，我看见妈妈买了一包买一送一的酸奶，买了一点蔬菜，还有一个孩子的棒棒糖。
在收银的时候，人家问这个棒棒糖要不要哦，于是妈妈问大孩子，大孩子犹豫不决就说不要，于是妈妈将棒棒糖推倒一点，其他物品都结账出来金额了，准备要扫码了，这个时候小孩子说这个棒棒糖要，要！于是服务员再一次拿起来棒棒糖问妈妈要不要，妈妈继续问大孩子要不要，大孩子这一次迟钝一秒钟，然后说要，于是这个棒棒糖重新收银，耽误了服务员时间，也耽误了后面结账的顾客时间，更加耽误这个妈妈自己时间。
我明白我十分懂，我完全没兴趣看这个妈妈买了什么东西，直接就是一个帽子扣上了，没钱人。是的没钱人。我不是鄙视，我不是贬低，我仅仅就是我感觉在一个经济一般的家庭里，三元钱的棒棒糖都是要反复的计算，反复的思量考虑要不要买，孩子也是反复犹豫不定的，也是出尔反尔的。这就是一般家庭的表现。对于那些大型超市里购物的人们，他们买一盒新鲜蔬菜和水果，都是非常精致的食品一盒草莓就是一百元，一盒车厘子就是更加贵了，他们购物的时候就是看自己需要，而不管其他，于是他们散漫，悠闲，但是不会犹豫不决的， 他们走路很慢，慢悠悠的逛慢悠悠的看，但是买的时候很坚定，喜欢就是要。他们每次购物几百元一千元都是正常的，而基本那都是吃的食物，富贵人家买水，买高级纸巾，买高级新鲜食材，买珍惜食材等，都是不在乎的，可能他们一次购物的一千元水果，就是普通家人一个月的日常买菜开销了，你根本无法比较的。
于是看见眼前这个妈妈带着两个男孩子，在我面前结账，我不计较耽误的时间，我今天不赶时间，我有空的，于是我耐心的看着也想着，我就买了一块豆腐，我直接进来买了就走，我不需要其他的，前后不到两分钟，但是这个妈妈为了孩子要不要一个棒棒糖，就纠结了很久。我感觉穷人和富人最大的差异是什么，就是他们的思维方式。富人会想要珍惜时间，感觉完成一个事情之后，马上开展自己的主业，而他们的主业就是赚钱。他们的时间就是金钱，于是你发现富人很少耽误时间，他们对于时间的珍惜和真爱，简直就是极致巅峰的状态。
但是穷人什么思维，他们会因为五毛钱，便宜三毛钱而排队等待买每人限购五斤的鸡蛋，他们会因为今天打折日都买进来需要很久的一瓶酱油，他们会因为三块钱棒棒糖而对孩子提问两次要不要，耽误前后三分钟时间，穷人不在意时间，不在乎时间都浪费在讲价上，时间都浪费在排队上，因为能有一元钱的便宜可占，时间浪费在比较攀比和聊天家长里短上，你会发现穷人很少珍惜时间，很少看书学习积累知识。于是穷人用这样的思维一直过着十分拮据的日子，他们手里的金钱是固定的，不会增加。而富人就是用时间来想一切赚钱的办法，不会浪费时间在上面那些事情上。
这个世界太真实了，有钱人跟没钱人，真的差异是你可以看出来的，只要你细心观察，也要用心去总结和思考的，有钱人的财富也不是一天积累的，你要明白，就是因为这些人有一种思维，他们用这样的思维指导自己，于是在前进路上，即使有时候失去全部金钱，他们也不会悲观，因为他们知道方法，一个知道方法的人自然就像知道内幕的人，是非常厉害的。
这个世界太真实了，有钱人会越来越有富有，没钱人，将继续那种穷酸的样子和表现，他们会十分计较和在意三元钱要不要买棒棒糖，做父母的思维和行动，会给孩子影响，他们的孩子也会慢慢学习GET到这个“技能”，这个技能就不费吹灰之力的传承下来了。这就是人生的几辈子，几代人。
现在是中午十二点四十三分，我依然没吃东西，我还是喝东西，在喝了几杯咖啡之后，我要喝茶了，我用的也是果味茶，这些都是加入的食用香精了，我不喜欢喝那种碧螺春龙井之类的绿茶红茶，我仅仅就是未来喝更多液体，让身体滋润。我听到外面时而的鞭炮声，我知道今年春节今天就是彻底结束了，过完了， 其实很多人一直没有春节的感觉和概念，因为他们就不会停下脚步，他们一直都是打拼状态，因为他们认为自己事业是快乐，是一种乐趣，他们的生活不需要长时间停歇，仅仅是休息几天跟家人在一起就好，他们或者跟家人旅游就好，但是他们一直都是在工作的状态，大脑一直都是在思考属于自己的问题。
从外面回到家里，你顿时感觉家里温风拂面，很热的，马上要脱衣服，但是我一个人在家里带时间久了，就感觉有点冷，于是我套上了一个毛茸茸的像动物一样的衣服，紫色的是新年买的，我很喜欢紫色。即使同一个环境里，你也会因为初来，和呆的时间久了，有不同感受和动作吧。这就跟在职场一样道理，你初来职场，感觉新鲜而热闹，但是在职场呆了十几年快二十年了，你会感觉阴冷的，恐怖的，甚至是难过的。想要逃离的，想要退休的。
现在是中午十二点四十九分，我依然没吃东西，我已经泡茶了，在一个温暖的水壶里，我等待茶水，我要用液体浸润我的全身，现在是周日，明天是上班的日子，孩子们开学了，一切回到之前。疫情结束了，就这样跟人们结束了吗，我有时候还是在想，怎么人们就马上一下子回到从前了吗，他们不要口罩，不做核酸，不需要排队检测，各种场所随意进出，不需要扫码亮码了，这都是怎么回事啊，是不是三年一场梦啊，怎么人们竟然一点反应和过度都没有，就跳回到从前了，大家还有谁会记得疫情呢，会记得最艰难的时刻呢，谁会记住疫情时候的生活呢，怎么感觉没有任何过渡，我们就回来了呢，是挺有趣的。
时间再也回不去三年前了，时间再也回不到2019年了，但是人们的生活恢复了之前的样子， 人潮涌动，人山人海，吃喝玩乐买旅游，只要你出门全是看见人，跟之前的街道马路空无一人，大家都是在自己家里呆着，不出门的样子完全不同的，那个时候要是一个乞丐无家可归的，一定是世界上最悲惨的人。
一边写字，一边感受自己生活，明天要上班了，我心里还会紧张不安吗，我想我不会了吧，因为通过很多文字的记录和劝说自己，我也会好很多，虽然很多关系我自己无法掌握，不想维护了，但是毕竟就是一个地方，你只需要来就好，不用那样勾心斗角的，更加不用那些提心吊胆的，没有那么多阴森狡诈的， 外表这样光想亮丽的自己，谁会想象我会害怕职场呢对不对，人家可能非常羡慕我每天出门上班，按时回家的状态呢，所以我要知道满足，我要知道不怕职场。
一会我写字一些文字，我就要看书去了，毕竟孩子和老公在婆婆家吃饭后，就要回来了，我的独处时间不多了，一个人要是每天都能独处一会，那么真是太幸福的事情了，要是独处的时候还有咖啡，有热乎乎的水喝，还能做自己喜欢的看书和写字，那就是世界最最顶级的幸福享受了，于是我珍惜现在的自己，我拥有独处的时光。
明天开始，春天就要来了，我想应该好好面对这一年吧，我想我会更加珍惜时间，来爱自己吧，中年的我心态变化了，我就是喜欢安稳和安静，喜欢回家，只有需要才去买东西，真的不用太多物质来加持。我也应该做一些美容美体的事情，金钱还是要花费的，女人都是害怕衰老的。
我现在可以宣布，我已经找到跟自己和谐相处的方式了，就是安静的独处看书和码字，有空的时候晒晒太阳跟家人一起公园里，跟家人一起旅游，这就是我的方式。应该不需要其他太多了。
你要是对于生活要求的太多，你发现你什么也得不到，并且你不会快乐，你永远不知道满足。相反要是你对于生活很满意，很满足，那么你将得到更大的幸运，更好的福气，也将看见更好的自己，真的相信我，态度决定一切。
这一生，不需要谁来赞美我，肯定我，不需要谁来表扬我，褒扬我，因为我的才华，因为我的能力和感悟来表扬我，我感觉不需要，因为我内心足够丰满了，从小时候我就得到我妈妈足够的表扬了，我妈妈喜欢在外人面前表扬和赞美我这个孩子，于是我心里满满的赞扬，我已经习惯了，不以为奇了，也引不起我的关注和感激了，我现在关注生命质量，关注生活质量，这个世界太真实了，你要是没有钱，那么你就没有话语权，你要是没有钱，那么你无法看见人生本质。
网友评论