从混沌走向清明,从粗粝走向精微,前者靠提升认知,后者靠不断反思。
好的生活不一定要很多的钱,但是一定需要对生活有着清醒的认知。
认知觉醒需要建立在长期大量阅读输入和输出的基础上,坚持良好的生活作息如早起、冥想和运动也很重要。
觉醒越早,就能越早享受生命,这是每一个生而为人的权利和追求。
有时间的话,关掉手机,屏蔽一切外部信息,好好思考一下自己的人生吧。
从混沌走向清明,从粗粝走向精微,前者靠提升认知,后者靠不断反思。
好的生活不一定要很多的钱,但是一定需要对生活有着清醒的认知。
认知觉醒需要建立在长期大量阅读输入和输出的基础上,坚持良好的生活作息如早起、冥想和运动也很重要。
觉醒越早,就能越早享受生命,这是每一个生而为人的权利和追求。
有时间的话,关掉手机,屏蔽一切外部信息,好好思考一下自己的人生吧。
本文标题:每日反思
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