
我必须承认,我长了这么大,完全不会好好吃饭不会好好睡觉。
吃饭的时候总是想着吃饱,搞得跟下一餐没有饭吃了一样,所以吃完饭的时候自己总是撑慌,这样要过很长时间肚子才会饿,这样就“完美”错过下一餐的时间节点。
睡觉也一样,说好要好好睡觉的,这个点还没冲凉。就算冲了凉,也会刷手机刷到困得不行再睡,似有不甘,不愿这么早放下身心,但实际上意识已不是在清明的状态,只能是在似睡非睡之间迷糊。
是的,这两个点要好好关注,好好吃饭,好好睡觉。
你会好好吃饭,你会好好睡觉吗?
我必须承认,我长了这么大,完全不会好好吃饭不会好好睡觉。
吃饭的时候总是想着吃饱,搞得跟下一餐没有饭吃了一样,所以吃完饭的时候自己总是撑慌,这样要过很长时间肚子才会饿,这样就“完美”错过下一餐的时间节点。
睡觉也一样,说好要好好睡觉的,这个点还没冲凉。就算冲了凉,也会刷手机刷到困得不行再睡,似有不甘,不愿这么早放下身心,但实际上意识已不是在清明的状态,只能是在似睡非睡之间迷糊。
是的,这两个点要好好关注,好好吃饭,好好睡觉。
你会好好吃饭,你会好好睡觉吗?
本文标题:好好吃饭好好睡觉
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