前几天在「洞见」上看到一篇文章，主要是说丰富自己的4个好习惯，写得很赞，令人受益匪浅～
1.迷茫时读书
杨绛先生曾说：“你过得不好，只是因为想得太多，读书太少。”
2.难过时运动
罗曼·罗兰曾说过：“活力的来源来自活动，一个人长久不做体力活动，不但身体逐步衰弱，思想也会呆滞。”
3.低谷时沉默
有句话说得好：
“谁都没有比谁活得容易，只是有人呼天抢地，痛不欲生。
而有的人，却默默地咬牙，吞下了委屈，逼自己学会坚强。”
4.独处时自省
演员陈道明曾说：“独处是对一个人的审视。”
网图，侵删
未来，希望我能把这四个习惯执行到底，加油！
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