性格与情绪对人体健康的影响

作者: 中医王振清 | 来源:发表于2022-12-05 08:10 被阅读0次

        性格对人体会产生极大的影响甚至伤害,具体表现在诚实或虚伪、谦逊或骄傲等,勇敢或怯懦、果断或优柔寡断,热情或冷漠、开朗或抑郁。思维敏捷、深刻、逻辑性强或思维迟缓、浅薄等方面。

        喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化与脏腑的功能活动有着密切的关系,是人体对外界客观事物的不同反映,是生命活动的正常现象,不会使人发病。但在突然、强烈或长期性的情志刺激下,超过了正常的生理活动范围,而又不能适应时,使脏腑气血功能紊乱,就会导致疾病的发生,这时的七情就成为致病因素,而且是导致内伤疾病的主要因素之一。

        思虑过度使神经系统功能失调,消化液分泌减少,出现食欲不振,纳呆食少气短乏力,郁闷不舒。中医认为脾在志为思,在思虑过度的情况下,就会影响气的正常运行,导致气滞和气结,气结于中,脾不升清则水谷不能运化。气血生化无源,可出现神疲乏力,不思饮食。脾的运化无力,会引起胃的消化不良,出现纳呆脘胀等症。

        《黄帝内经》所言:怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。怒伤肝,怒气上升很容易使得气机出现了平衡,严重影响到肝脏的再生和修复功能。肝气逆性,也会影响到血液流通,使消化道出现了障碍,比较容易引起胃痛腹泻的症状。严重的还会出现吐血和中风的情况。

        喜伤心,如果太高兴很容易让心气消耗过度。人会出现头晕,注意力下降,严重还会出现精神失常的问题。

        忧伤肺,忧对应脏腑。忧愁烦闷容易出现肺气闭塞的情况。如果经常忧愁,很容易发生胸闷,呼吸困难的症状。

        思伤脾对应脏腑,思维长时间处于高度集中的状态,然后造成气血受阻,郁结于心。因此过度思念会出现肠胃消化不良,食欲下降等问题。严重的朋友还会出现腹泻和严重不良的症状。

        恐伤肾,惊恐对应脏腑。过度惊恐很容易导致气血失调,使得人出现心悸、甚至休克、痴呆等症状,

        性格与情绪是引起各种疾病的罪魁祸首,因此平时要注意避免大喜大悲,尽量做到不惊不恐,可以避免对五脏造成伤害。

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