美文网首页
点燃生活的渴望−复盘 2018.5.27 Day116

点燃生活的渴望−复盘 2018.5.27 Day116

作者: dollyaini | 来源:发表于2018-05-27 23:28 被阅读0次

每一天都重复着写文案、活动对接、报销……这些繁琐又无聊的工作,一点也提不起兴趣;

告诉自己要学习、要自我提升,但下班到家,又觉得精力耗尽,什么都不想做;

好不容易盼来一个周末,却只想瘫在床上,或者刷刷淘宝,看一部不动脑子的剧。有多少做好的计划,因为日复一日的无聊、偷懒,一直都在对自己说明天再做吧,如何对抗自己的懒癌发作,翻开自己的摘抄本,下面的几个小方法可以一试:

1)为某些日常的事情设定一个挑战;

2)这个挑战需要付出一定的努力;

3)完成这个挑战,能够得到一定收益;

4)最好还能带来一些额外的新东西。

每天的忙碌和重复,让我们丧失了对生活的热情,尝试今天和昨天过得不一样,哪怕仅仅是换个路线去上班,突破自己的常规。给自己设置通关打怪的奖励,用十八个礼物犒劳自己,在未来的期许基础上加一点完成挑战的即时满足,点燃生活的渴望。

相关文章

  • 点燃生活的渴望−复盘 2018.5.27 Day116

    每一天都重复着写文案、活动对接、报销……这些繁琐又无聊的工作,一点也提不起兴趣; 告诉自己要学习、要自我提升,但下...

  • 2018.5.27复盘

    今天参加第一天培训,感觉有些压力,我自告奋勇的当大家的队长,负责联系大家,初次接触大量的信息,感觉有些压力,需要回...

  • 2018.5.27复盘D137 BY小小/自在生活

    2018.5.27复盘D137 BY小小/自在生活 今天忙活大半天,没啥大成效。不过好歹确定了书房布置方案。预计下...

  • 2022年12月25日 星期日 冷|Day116

    2022年12月25日 星期日 冷|Day116 #生命故事写作 《2022复盘·健康》 01 感恩日记 请写下“...

  • 搭建自己的品牌矩阵

    burgess's复盘 day116 2018.3.12 搭建自己的品牌过程其实就是说服粉丝接受自己的过程,分三点...

  • 04月24日|Day116|每日复盘

    04月24日|Day116|每日复盘 【04月24日我做了什么】 01、05点10分起床; 02、称体重,相比04...

  • 2018.5.27集美头马俱乐部会议复盘

    2018.5.27集美俱乐部会议复盘 好的地方: 1.会议参会人数创造新高,现场氛围活跃,大家能够提前到,布置会场...

  • 表情、站姿、手势

    复盘Day116 Horizon 肢体语言在第一印象中占了55%,作为视觉名片,肢体语言的重要性不言而喻,寺昆老西...

  • Day116~感恩复盘

    今年解锁了自己的一个新技能— 就是做饭,发现自己对于家常便饭还是很有天赋的,最重要本质是我有一颗吃货的心,所以就会...

  • 复盘:时间的得与失

    2018.5.27 星期日 晴 【01】 在笔记本上写着写着,就想到了这个题目,觉得很得己心,也是对心中如何复盘,...

网友评论

      本文标题:点燃生活的渴望−复盘 2018.5.27 Day116

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tbaijftx.html