养成一个好习惯,真的能够改变一个人。
还记得我在成都实习的时候,还在准备毕业设计,同时也在上班。每天日常的工作不多,非常的闲适,上班摸摸鱼,下班做饭打打游戏…
那时候的我没有什么习惯,也没有什么想要达成的目标,只是沉浸在要毕业的喜悦当中。工作中,不是成熟稳重点的那一类,就想着摸鱼一天是一天,但这样的日子莫名的让我感到烦躁和压抑。
因为没有目标和好的习惯,我每天下班以后追剧,上班出神不认真,甚至晚上追剧通宵第二天直接请假…(这么一看,我真的好废啊)
到了北京以后,我慢慢改变了自己。
发现北京的节奏和人员都比成都的要快很多,他们效率很高,做事专注,感觉在他们身上学到了很多东西,虽然我每天都为了那些数据的杂乱而痛苦,但是最终也形成了我自己的一套方法和理论。
这期间,我为了不让自己胡思乱想,给自己加了很多个习惯性养成行为,例如:每天做5分钟腹部运动、看看书、晚上下班学习绘画,以及睡前写写简书连更…
这些都让我整个人思想上和行为上都有了变化,今天和成都那边的同事沟通,她感叹了一句,我的成长好快啊。
我这才发现,我已经开始给他们布置任务了,我已经不是刚进去啥也不会的新人豆芽菜了,所以来北京也挺幸运的,至少让我在痛苦中成长起来了!
我不会感谢那些痛苦,我只会感谢我自己的坚持。
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