7.28周四
每日原则
为最坏的情况做准备，以尽量使其不那么糟糕
一、转述
1.糟糕是底色，这个底色一般是深色的，比如黑色。
2.零星的点缀是金色的。虽然不能改变大局，仍然有意义。越是黑暗，星辰越是闪耀。
3.不确定性增加了焦虑，焦虑产生精神熵增，熵增让人心乱如麻，坐立不安，注意力不集中，进而导致事情进一步恶化，甚至多米诺骨牌式的连锁灾难。
二、启发
1.接受现实，是起点，也是前置条件。
2.逆境中的乐观主义，来自视角转换。
三、应用
1.有时候，随波逐流挺好的。对生活不能时时处处都是高期待。
2.目标要少，一段时期，重要的目标只有一个，其余都是为第一个目标服务的支撑性目标。
Plan for the worst-case scenario to make it as good as possible.
为最坏的情况做准备，以尽量使其不那么糟糕。
叶兴东
2022.7.28下午4:34
7.28周四 每日原则 为最坏的情况做准备，以尽量使其不那么糟糕 一、转述 1.糟糕是底色，这个底色一般是深色的，...
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