人生，是一个宏大的话题。而“交换人生”，这也是被影视剧翻拍无数次的话题，不断更迭的男主女主，各种富家女和农家女，明星与素人甚至是男女主互换身份的尴尬……各种故事线应有尽有，已谈不上新鲜。归结下来，表面宣扬名利二字，如过眼云烟转瞬即逝，实则教导观者要珍惜当下。
仲达和小谷一人是小有成就的律师大叔，但也算不得一个好人；一人是即将成年的青年学生，厌烦平庸的家庭氛围，想要寻找不一样的新鲜感。对于仲达来说，自幼生在一个父爱母爱缺位的家庭，人品人格有了一定程度的扭曲，能家庭的幸福已经足够。而仲达的新女朋友金好恰恰是小谷暗恋的对象，仲达事业的成就也是小谷一直渴望的成功，虽然两人价值观不同，他们交换身份后，弥补了人生的缺憾。
当人要收获不属于自己的幸福时，也将迎接不属于自己的压力。小谷可以用仲达的身体让金好对自己由好感转为厌恶，有趣的灵魂配上成年人的身体，很是讨喜。再后来的爆笑恶作剧，各种刷恶感，让金好讨厌这副外表的行为，人的嫉妒心显露无疑，若当他以自己的身份做这类事，必然紧张到结巴。
在这场交换中，他们互相完成了救赎，小谷不再自卑走出阴霾，懂得了珍惜自己的亲情关爱，也对成功不是那么偏执。而雷佳音饰演的大叔仲达在小谷亲情氛围的感化下，由黑化到洗白，最后找到正确的职业方向，做回了自己。
过自己的人生，即使它不完美，但我们仍有修正的机会。正如那句台词:最温暖的一束光照亮回家的路，小谷回头才发现拥有亲情那么美好，其他一切都不重要了，仲达也是在这次“历险”中变得不再那么唯利是图。
值得一提的是，剧情要是可以再丰满一些，两人的蜕变成长更自然就再好不过了，但毕竟当下影视作品中好剧难得，好题材好演员好时机一样不可少。正如“人生”这个主题一样，没有绝对完美的答案，我们仍有时间去修正它，把它变得更珠圆玉润。那就不妨把不完美的人设和剧情，看成是有意为之，观照自身，就可避免不必要的纠结。
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