不要有太多贪恋

1.生活不会是井然有序的；不管我们怎么努力想让生活有条有理，意外总会发生

2.一个自我提升计划：低调开始找一些确实吸引你的事情，不久就能有不错的起步；坚持不懈：任何活动，如果你已经参与过而且感觉有效，那就继续做下去，没必要再搞什么新玩意；不要着急：尝试各种想法和试验，直到你找到正确的、对你有效的活动组合；别让自己精疲力竭，不断调整，时代在进步，你的兴趣和能力也在变化；要自觉：你的爱好、厌恶以及个人风格都有助于规划各种活动，使你在恢复和更新上的潜力充分释放。

3.每天安排一些空闲的时间；在上床睡觉之前写点日记或洗个澡，要承认，什么事也不做也没什么，甚至是重要的一环。

1）学会安静、沉思和在沉默中生活；

2）确定自己的使命宣言是完整无缺的；

3）对自己要有耐心。