今天早上7:40，像往常一样做完核酸后准备出疫情值班卡口，一个男的不让出去，他说：如果你出去了晚上就不要回来了，县里要求，让吃住在单位。
无奈，我回家，在家里电话联系安排工作。中间烦躁的时候，浏览看看股票行情，看看微信，又看看工作群。
不知道到底忙的啥，当抬头看手机时间的时候，已经12点了。
中午午睡20分钟，起来后，我找个理由去了单位，到了办公室，看看时间，1:30.
从1:30开始忙，忙着安排贾峰，安排东月，和别人交流，这工作那工作的，再看时间，3点了。
想着回家晚不让进小区，我一边开着钉钉视频会，一边打着电话协调送物料事宜，到家，一个小时的钉钉会议结束，我电话协调工作也结束。我不知道钉钉会议内容，基本没有听；电话协调事情，其实10分钟就解决；结果是一个小时的时间，我就像在梦游。
4点多了，坐在椅子上，看钉钉群，不时接到电话，然后协调事情，天色慢慢昏下来。当我感到看手机光线有点暗的时候，看看时间，5：50了，也到了正常的下班时间了。不过我是在家里。
站起来，感到腰酸背痛。
出去转了一圈，回家，吃点东西，看看微信，看看电脑，做30分钟热身和深蹲运动，再帮助孩子听写背书，8点多了。
我疲倦地坐到电脑桌前，想着自己这一天，基本上都是在家呆着，竟然一页书也没有翻开过，小红薯也没有打开浏览学习，陷入接电话，打电话，问询、协调事情的琐事中。
一天下来，呆在家里，竟然毫无收获，还很疲惫。
怎么回事？注意力不集中，在电话和网络中不断切换，毫无专注力可言，工作和学习效率很低，提前学习是讽刺，根本没有学习。
断舍离说着容易，做起来这么难，不做，效率太低。要有意识提醒自己，暂时断开联系，让自己专注，在一些知识和技能行聚焦注意力，既要干不得不做的琐事，也要给自己找时间进行个人提升。
效率问题，是我今后要注意的，要经常性提醒自己，想办法提高效率。
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