婚姻家庭中，伴侣之间需要更多相互关注

我的一个朋友与她丈夫几十年一直坚持做的一件事就是：每个星期的星期六是他们夫妻两人雷打不动的约会的日子。

他们会选择一个比较温馨舒适的环境，比如西餐厅、咖啡馆或者某个星级酒店。那一天，他们会互相倾诉对方的心声和倾听对方的述说，一起吃饭，畅谈他们的工作或者家庭中平时没有分享的事件及对孩子的一些教育引导的观念，相互关心对方的需求等等。

她说：“不管我们多忙，我们每个星期都会腾出这一天的事件，这一天就是固定的我和我丈夫在一起的时间。我愿意听他说话，陪伴他，把我的时间投到他身上，他也是。我愿意关注他的每一点变化，给他好的支持和鼓励。”

平淡的语言，简单的方法，但却是真正行之有效地关注到对方的方式。

爱其实很简单，只要我们把愿意自己的时间花一点在对方身上就足够了。