频繁紧张或长时间处于紧张压力之下，会破坏孩子尚未发育成熟的大脑神经系统，并形成恶性循环。经历越多的紧张，额叶前部皮层的发育越滞后，导致越来越容易紧张，越来越无法自控。所以，孩子情绪强烈时，若是任由他哭泣，只想让他自己学着冷静下来，是一个非常错误的做法，只会适得其反。额叶前部皮层的发育被遏制和破坏，孩子会变得越来越难以独立控制情绪。长大成人后，他很可能缺乏情绪调节力，缺乏面对各种生活压力的抗压力。而且请注意，把孩子扔在一边，让他独自面对情绪暴风雨，最终他也会安静下来，但是千万别以为他就此学会独自处理情绪，他停止哭泣，只是因为身体出于保护机制，本能地压制情绪，但未来他会更加难以应对情绪问题。
那么，如何保护孩子不受紧张压力的侵害？首先让孩子“避免频繁紧张刺激或长时间处于紧张状态”。比如，经常在孩子面前吼叫或争吵，是孩子慢性压力的来源，研究表明，此时的孩子被紧张激素侵蚀，就如同身处大人的冲突之中。不论在学校里，还是在家里，让孩子不受紧张压力袭击，这一点非常重要。让孩子学习如何调节自己的情绪，即使是面临最艰难的状态也要控制情绪。不要恶意批评孩子，不说侮辱性的话语，同样至关重要。语言暴力、侮辱、谩骂激发紧张压力，破坏大脑语言区的神经元。恶性语言是伤害孩子的毒箭。传统的学校评估系统、学生测试和教师评语，也是令孩子长期紧张的重要因素。
——《儿童自然法则》
我一直以为孩子哭泣，只能靠他自己停止，不然都白费劲。面对孩子的情绪，我从来都是个旁观者，事实证明我做错了。
孩子频繁出现坏情绪，动不动哭泣就是事实证明，——我的教育有问题，而我却不自知，总觉得是孩子脆弱，当孩子寻求安慰时，总不耐烦甚至有点反感，更过分的使用语言暴力来打击与诋毁他，常常我自己也是个暴风中心，我自己的情绪时常也控制不好，我的孩子他到底经历了什么？
每每和孩子交谈时总带有条件，总像在交易。我真的爱孩子吗？我爱他可爱时的文静不能接受他跳脚时的哭泣；爱他好好学习的端坐却看不惯无所事事的慵懒；我希望他懂事却又拒绝他在学习懂事的路上犯错，我想是我有病，我可以一直在犯错，自责与无所为中晃晃度日，却希望孩子活成灯塔照亮我。我的种种行为是不是我自己还是个巨婴？我的教育是延用我父亲早期的，毫不费力的搬用，用我的伤害伤害我的孩子，因为毫不费力。
孩子一天天成长，我是要把这种伤痛送给他当成人礼吗？
现在明白为什么家最伤人了，以爱的名义包裹着伤害，还不让你申诉。
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