心理学开始普及的今天，动不动就可以看到关于“我的原生家庭”。
我的原生家庭给我带来了很多伤害，
我的爸爸妈妈闹离婚，使我几乎失去了对婚姻的期待和向往；
我的家庭有很多的虐待，甚至是性虐待；
我从小寄居在亲戚家中，我找不到安全感。。。
我们的原生家庭可能很不好，但是我们要的不仅仅是将我们的不好归之于我们不好的原生家庭，而是学会救赎自己。但是今天要说的，不是我的原生家庭不够好，相反，我的家庭很和谐，虽然经济条件并没有很富足，但是我的父母在努力地满足我们的需求，在尽他们一切的努力照顾我们、教育我们。可以说，他们是我心中的九分父母，剩下的一分，不是他们不好，而是他们在没有意识到的时候，给我带来的伤害。
身为心理学系的学生，我在不断地探索着自己，我觉得我的原生家庭足够美好，父母恩爱，虽然有时候会出现经济问题，但是他们的携手共进，他们的笑看失败，让我看到的是人生的无数美好与值得。心理学系的三年时光里，我无数次告诉我身边的同学们，我的原生家庭很好很幸福很美满。这样看来我仿佛就是一个没有受过原生家庭伤害的孩子，是少数的幸运儿。殊不知，这样的自我设定否本身就是一个问题。惊觉我的自我防御，实在今晚吃完金拱门之后，心满意足的我与另一个痴迷于心理学的小姐姐闲聊的时候。那种感觉，不同于任督二脉被打通时的舒爽感（我觉得），而是有很多的苦涩，有很多的疑问。
首先是我提出的一个问题，关于我的泪点。我是一个情感较为不敏感的人，泪点很高，笑点极低。是不是看出来了一点不对劲？一般人笑点很低，泪点也会很低，那我的泪点呢？它高的有点不对劲。我的不对劲不是指我真的没有眼泪，而是很明显地感受到了鼻头的酸涩，很明显地感受到了想要掉泪的感觉，但是，我的眼泪去了哪里呢？
于是我想到了我眼泪特别多的时候——身边有人情绪失控的时候——我几乎不能忍住想要哭泣的冲动。嗯这里的表述还是“忍住”，我的想法里面有很多“忍住”的部分，忍住不可以在别人情绪失控的时候掉眼泪，忍住不可以想要这个东西，忍住。。。
有时候，不哭泣几乎成为了我的本能，就像我的爱豆田馥甄说的那样，打小就把自己当成一个男儿养，有泪不轻弹。想哭的时候怎么办，忍忍就好了，于是在真的可以哭泣的时候，人类释放情绪的本能被压抑了，于是我干脆没有了眼泪。不需要暗示，不需要一遍一遍说你不可以哭，因为已经没有了眼泪。
那么，这样的压抑是从何而来？
我的爸爸妈妈没有过不让我哭的时候，相反，他们的做法是，你哭可以，你就在旁边一直哭就好了，你可劲地哭，不准停，哭满半个小时。确实这种教育方法我是第一次听说，这么多年来，我的爸爸妈妈甚至把它作为一种“机智”的、对待小孩很管用的创新的方法来跟我讲小时候的教育；而身为一个心理学系的学生，这么好几年了，我一直都没有意识到这是有问题的！！我甚至认为我的爸爸妈妈有着很好的教育方法，要不然我怎么会这么乖？殊不知，我的这种“乖”，就是我自我压抑的表现，没有一个小孩刚出生就带着“很乖”的人格来到这个世界上。我们渴望关爱，我们渴望这个世界永远都是为我们而转的，这是我们出生的第一声啼哭就展现出来的。我们希望世界就像子宫中一样，一切都是为我们的存在而存在，为我们的需求而运作着的。于是在需求没有得到满足的时候，我们的弱小让我们能采取的唯一一个措施就是哭泣引起注意。
让小孩一直哭，却没有给予关注，甚至要求孩子一直哭泣不准停下来，这样的教育方式不只是让小小的生命感受到自己的无力感、被抛弃感，甚至是一种类似于脱敏疗法或者是厌恶疗法。于是小小的孩子懂得的不止是我的哭泣会让他们不喜欢我，我可能会被抛弃的恐惧，还有的是长时间不允许停止的哭泣，停止哭泣可能伴随的惩罚，让小小的我对哭泣产生了厌恶。我不愿意接受这种释放情绪的方式，我害怕因为哭泣而受到惩罚，我也厌恶不让停止的哭泣。就如同你在饥饿的时候，食物是你的需求；可是当你参加完一个聚会的时候，当你的肚子已经被填满了的时候，这时候一个很喜欢的蛋挞都可能成为你厌恶的东西，不管你在饥饿的时候如何地需要它。长期的这种“联结”就会不可避免地建立起我对哭泣的厌恶、对泪水的不屑。于是人类进化而来的一种表达情绪的方式被我看似“很好”地压抑了。
这种压抑下去的本能，就如弗洛伊德的说法一样，会用其他的方式表现出来——例如面对略微凶一点的语气、表情、说法，即使理性上完全懂得是在开玩笑，我依旧不能忍住我眼眶中满溢的泪水，即便我此时此刻没有感觉到内心深处的恐惧，它就在那里，而二十年来的我，只是一句“无解”带过。这是逃避，是对自己软弱的逃避和不接受，但是只有接受了才可能得到解决和释放。
同学问我，那当你遇到自己想要哭泣的时候，你有没有真的哭出来过呢？
答案是没有，我憋住了。虽然过后会说我刚刚差点哭出来了，但是从来只是“差点”，因为压抑已经成为了我应对自己泪水的一种习惯性反射，我的克制已经融到了自己的骨子里面，当我面对类似的情景的时候，我只会习惯性地采取同样的处理方式，当然很庆幸我的这次聊天，让我进一步地了解了自己。
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