吃完晚饭后，我来到操场上走路。
我发现，走路不仅可以促进肠胃蠕动，帮助消化，好像还可以分泌内啡肽。因为我出来之前，腰有一点点疼，但是现在，我大约走了四圈之后，不仅感觉浑身上下的筋脉都打通了，我的腰也一点儿都不疼了。真的很神奇。
有一个非常可爱的小朋友，四五岁的样子，她一直在那儿高声编故事，一边编故事一边跑步。小朋友的爸爸显然都已经很累了，可是小朋友依然还乐此不疲。
对于一个人来说，运动应该是天生就很快乐的事情。要不然，这小朋友为什么那么开心呢？她并不懂得运动会给身体带来什么好处，并不懂得多少原理，但是她就是要一直跑步，哪怕她爸爸说歇一会儿，她也还要跑，还要笑。那笑声，宛如来自月光洒下的风铃。
跑道上还有很多大学生也在跑步，有的独自前行，有的成群结队，脚步声声，身影阵阵，奏响着一串串青春的交响乐，如诗如画。
大家的运动都是认真、专注的，只有很少几个人看手机，比如此刻的我。
草坪上，约摸三十来个学生分成了两组，围坐成两团。只听见年轻的声音载着此刻的无忧无虑，从草地上四散开来，飘进茂茂密密的梧桐里，飞向灰蓝灰蓝的暮色中。
今夜，很美。
2023.6.8
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