人生不只是上学的时候有学习的任务,步入社会后学习才更重要。
为什么这么说?
我们已经不是生活在父母的年代了,不是找到一个稳定的工作就可以一劳永逸,一辈子不用在发展进步。
学习
职场中你要不断的学习,专业技能和辅助技能
生活中你要不断的充实自己,比如写作 读书拓展视野
情绪
人生不管是有钱还是贫穷,我们首先都是自己,情绪是伤害自己的原罪,万事先把自己劝明白了,降低期待和我执,不要让情绪压垮自己。
面部表情
不论心里有多么的不认同和不屑一顾,千万不要挂在脸上,不要觉得别人看不到你的小表情,只是你自己看不到而已。
不要逞口舌之快
嘴巴爽了,又能怎么样!
深呼吸
着急或者想干蠢事的时候深呼吸
身材管理
好好睡觉,养生,跑步。
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