在成为时间管理主人的路上我们共成长

【30天月度检视】李桂祥

#基本情况#

姓名：李宇涵

年龄：11岁

小组：第8组

2009年前后，我成为一名翻译自由职业人员，在积累了10000小时的必经阶段之后，取得了一些成绩，尤其在金融翻译上走出了自己的一条道路。但由于种种原因，在时间管理上没能引起重视，养成了一些不好的习惯，久而久之，生活在线下的状态挥之不去。今年4月份，孩子在情绪管理上出现了一点挫折，需要调整，基于此背景，我和孩子参加了易效能亲子班时间管理课程。我们相信，烂开始，只要坚持践行，一定能收获好结果。在小班的共同支持下，还有大班更多同学的一路陪伴下，我们也上路了。希望历经一段时间的坚持，我们都能成为时间管理的主人，都能从这种受益终生的好习惯上尝到甜头。

在成为时间管理主人的路上我们共成长

下面我将对本月的践行情况做一个简短总结，分析个中优缺点，为下个月的继续践行打下良好的基础。

#第一阶段30天目标及完成情况#

1、家长目标：坚持跑步30分钟。

完成情况：基本完成。除了天公不作美之外，我们坚持了晨跑。一开始跑，很不适应，但基础上坚持下来了。坚持一段时间之后，发现腿酸的现象好了很多，跑步的节奏也慢慢找回来了。而且，在跑步的过程中，李宇涵与我的互动多了，让亲子关系更进了一步，收获还是蛮多的。

2、孩子目标：坚持跑步20分钟。

完成情况：基本完成。李宇涵的是音乐智能、自然观察、空间智能发展得较快，语言表达智能提高较快，数理逻辑智能发展较晚（但我感觉应该很好，目前兴趣还没有起来），自我认知、身体运动以及人际智能需要培养和挖掘。我们选择从跑步着手，其出发点是帮助孩子恢复自信心，提高运动能力以及身体协调性等。总体上，孩子坚持得很好。从不习惯，到一点一滴的进步，我是看在眼里的，值得肯定。现在，李宇涵在跑步上取得了较大进步。天好的时候，我们就相互支持与鼓励，在小区里跑圈。天气不好时，我就陪儿子在过道或其他场所进行跳绳活动，也坚持得不错。此外，我还想引导李宇涵打篮球的兴趣。不过，太多嚼不烂，还是慢慢增加运动项目和运动强度吧。

#30天打卡的情况总结#

本月坚持打卡30天。成功完成任务。可喜可贺。这其中，有孩子妈妈的大力支持和默默监督，有孩子天天学习按要事完成任务、执行番茄种的训练和努力，当然也有自己长足的进步（自己在时间管理班学习之前，起点较低）。此外，宇涵积极参加每周一次的检视分享会，表现有亮点。

#授勋情况总结#

#空间管理情况总结#

在整理课桌、书包以及床铺上，李宇涵也取得了不小进步，差不多已开始养成自觉收拾物品的习惯。今后，就继续提升此方面的训练和指导质量。

在成为时间管理主人的路上我们共成长

#其他好习惯#

第一， 这一个月来，李宇涵最大的改变，是情绪的不断向好发展。一些不良情绪不见了，乐乐终于回来了，让忧忧和怕怕远离也成了可以预见的事实了。

第二， 在早睡早起上，基本上能做到。虽然有所起伏，但总体向好的方向发展。每天7：00前后能起床，每晚9：15开始做入睡前准备，至9：30左右看书，至9：45左右关灯入睡。差不多10：00左右进入梦乡。

第三， 学钢琴蛮有挑战，要求有克难攻坚的毅力。持之以恒的反复练习，就能培养孩子的优秀品质。这个月，李宇涵一边练习番茄种，一边继续学习钢琴，值得表扬。

第四， 学习古诗词的兴趣得以养成。看了董卿主持的诗词大会，从此迷上了古诗词，可见兴趣才是学习的一大法宝。有了兴趣，一切都不是问题了。每天早上，坚持背诵唐诗三百首，坚持了不少日子里。这也得给宇涵点个赞。

#父母教练总结#

孩子是独立的个体，其未来如何是由一个个今天所经历的事情所决定的。每个孩子都有自己的长板和短板，我们作为家长的，要有耐心，不能急于看到孩子的巨大进步，相信过好一天即过好一生的道理，要有恒心，做孩子的榜样，重视陪伴的质量，多身教，适当言传，少咆哮。在与宇涵的共同成长过程中，孩子是我的一面镜子，我能从中看到自己的短板，受到启示后，予以注意，加以完善，克制自己的不良情绪；我也能从中窥见自己的长板，看见后，肯定自己，给自己打气，为自己养成健康平衡生活（线上生活）打下牢靠的基础。这次践行，自己体会最深的是，家庭成员之间需要沟通，没有沟通，一切都将持久不了。沟通之后，需要家庭成员之间的协商，共同帮扶，为共同养成好习惯而形成合力。最后，才是一天天的坚持。而坚持并非容易的事情，此时团队的作用体现出来了，在此感谢8组所有成员的共同努力、相互鼓励，感谢组长冬月老师的精心准备和及时提醒，感谢易效能亲子班班长及其他老师的付出。一路成长，一路感恩。

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