做好一件事不难，难的是做一件事时心无旁骛

唐朝有一位高僧名大珠慧海禅师，有一个讲佛法的源律师问他：“和尚修道，还用功吗？”禅师回答说：“用功。”问：“如何用功？”禅师说：“饿了吃饭，困了睡觉。”问：“一切人都是这样，跟大师您用功一样吗？”禅师回答：“不同。”问：“怎么不同？”禅师答道：“他吃饭时不肯吃饭，百种需索；睡觉时不肯睡觉，千般计较。所以不同。”律师至此无话可说。

是啊，很多人在吃饭睡觉这样平常的事情上都不能做到专心，脑子里总是想这想那，顾此失彼。假如能做到专心，就能达到心流的状态。

现在我就没想好怎么说了，先不说了，以后想好再说。