小天牛今天睡觉时间较多，外出拿快递散步半个多小时，回来给他冲凉，喂奶，就可以舒舒服服的睡上两三个小时。
中午煲了一锅粉葛胡萝卜猪骨汤，高压锅炖，选择浓郁，煲了一个小时，汤真的很浓郁，粉葛超粉没有渣，汤咸度适中非常香。一个人的早中晚餐，之前一般看电视节目，但现在得趁小天牛睡着的时候吃完并洗好碗，已经几个月没有边煲剧边看电视了。
六点不到吃完晚饭，距粑粑回来的时间尚早，每天刷朋友圈看微博简书，视力是越来越差。突然觉得很空虚，不能静下来看书运动。今天试着运动了十几分钟，看了十几页书，算了自我安慰一下吧。
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