昨日忘记日更了,原因就是没有把它当一回事,没有做一个闹钟提醒,没有一个行为清单去记录。
解决方法:运用软件添加日程提醒、需要做日常行为清单列表、提前一晚上标记第二日需要做的事件。
花5分钟,背向太阳,内心平静地感受日光能量。
日更第二篇——中断了的日更昨日忘记日更了,原因就是没有把它当一回事,没有做一个闹钟提醒,没有一个行为清单去记录。
解决方法:运用软件添加日程提醒、需要做日常行为清单列表、提前一晚上标记第二日需要做的事件。
花5分钟,背向太阳,内心平静地感受日光能量。
日更第二篇——中断了的日更本文标题:日更第二篇——中断了的日更
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