看着沙发一角堆着才买回来的快递：瑜伽垫、拉力绳、练功服、练功鞋还有没有拆包的瑜伽球。让我想起了一句老话：“差生文具多！”
我一直是个喜欢什么事提前做准备，哪怕是工具用品都会一应俱全，不会在实际操作中缺这缺那给自己各种理由放弃和不继续的理由。这一切可能要从小时候说起，那时候家境贫寒，学习用具紧缺，一支铅笔都会写到握不住还要套个笔套再坚持三天，没有橡皮即使手指上沾点水也可以凑合擦去错误的地方。
阳了后有段日子胃口差瘦了八斤，年后胃口恢复了，比从前吃的更多胃口更好！所以掉下来的肉很容易又长回去了！于是衣服嫌小了，整个人看起来臃肿了不少，于是又暗暗给自己定目标：我要减肥！
所以动起来才是王道！带着我的装备赶紧动起来吧！
首先干货条例分享: 一、基本天天跑，雷打不动这是原则。 二、身心感受是真理，动起来才是王道。 三、时间充分得到利用...
生命中最可宝贵的是时间，无论是你的行动还是在犹豫时间的角度，从未停息。 这个世界有的事你能改变，可无论哪个人你都无...
2022.1.19 周三，不冷，持续大规模检测核酸。 我，每天都在不停接受信息。前天那篇文章说的很棒，昨天那段音频...
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三、《堪舆（风水）王道》 序言 1〉、什么是王道？ 狭义的“王道”是指一个国家在政...
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本文标题：动起来是王道
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