今天在读书会磨课的时候，红林的一句话总是在我耳边响起——我是最珍贵的，我是最重要的。
这一份笃定和自信是我很羡慕的，同时，对自己的模式也有了更清晰的认知，总是在自我批评和内疚的模式。也很容易受到他人的影响。
还有一个觉察就是，我发现自己让自己去做的事情，其中有很多控制和命令的成分，原来我对自己都是这样的吝啬……
突然感觉很可悲……
看见是疗愈的开始
慢慢来吧！此时正是修行时！
今天在读书会磨课的时候，红林的一句话总是在我耳边响起——我是最珍贵的，我是最重要的。
这一份笃定和自信是我很羡慕的，同时，对自己的模式也有了更清晰的认知，总是在自我批评和内疚的模式。也很容易受到他人的影响。
还有一个觉察就是，我发现自己让自己去做的事情，其中有很多控制和命令的成分，原来我对自己都是这样的吝啬……
突然感觉很可悲……
看见是疗愈的开始
慢慢来吧！此时正是修行时！
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此时正是修行时！
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本文标题：成长日记560|此时正是修行时
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