《培养有梦想的孩子》第二章 时间管理，让孩子学会管理自己 阅读卡02
书中原文：
孩子需要管理的不仅是时间，更重要的是自己的状态、目标、行动、还有信心。作为父母，帮助孩子提升时间管理能力需要主要以下几点：
（1）一定要先关注状态，调整状态，找到问题的症结所在；
（2）通过建立目标成就感的目标，帮助孩子建立对于时间的意识；
（3）制定计划的过程，是孩子发挥自主性的过程，做愿意做的是，才会有执行的动力；
（4）完成计划后及时进行复盘，在不断调整迭代中，提升时间管理能力；
（5）遇到困难和冲突的时候，要让孩子学会主动求助、主动学习、让自己能能力升级。
核心概念转述：
时间管理，焦点在“时间”，但关注点并不是仅仅时间本身。比如，孩子完成几项作业，不仅要关注花费的几个小时或多少分钟，还应该关注与时间有关的其他因素，这些因素包括孩子的自身状态，完成多少作业 花费的时间目标等。时间管理，是状态，目标、行动及信心综合作用的一项活动。
个体体验：
前几天，人民日报推荐“自我管理的9个习惯”包括仪表管理、时间管理、健康管理、人际管理、兴趣管理、心态管理、思维管理、金钱管理、情绪管理。目前的自己，最需要提升的就是时间管理能力。
回顾过往经历，自己和时间管理之间隔着太平洋那样的遥远。学生时代，以学习为主要任务，所以把努力把学习搞好就行了。工作后，工作任务越来越繁重，而工作时长一般就七八个小时，有时缺少时间规划，自律差一些，结果导致不能高效的工作。打个比方，白天工作时间，手头工作摸摸这儿，动动那儿，一晃到下班时间，结果课还没有准备好。怎么办呢？只有加班了，把教案资料带回家，接着备课吧。显然，这是低效的时间管理。
现在分析，自己的散漫可能是低效管理背后的状态。喜欢自己投入备课的状态，但是缺少规划。如果提前给自己制定工作顺序表，设定半天工作工作目标，遵循要事优先原则，聚焦一件工作，开始行动就好了。
家庭生活同样需要进行合理时间管理。每天整理家务、做饭、陪伴孩子学习娱乐、健康运动、还要自我成长，都需要好好计划。近几天参加共读会晨读，虽然只是一个半小时，有时还不能按时参加，和日常生活相比，多了这样的活动，时间就变得紧张了很多，感到了些许疲惫。接下来，需要按照“要事优先”原则，好好制定计划了。
对于自己来说，时间管理的混乱，让生活变得疲惫和低效，如此怎样才能引导孩子呢？这是成为近阶段学习主要课题。
行动指引：
书中“淘淘”的变化和许老师的引导给了自己很大的启发，可以采取一下措施：
（1）早六点参加晨读
（2）陪伴孩子学习时，尝试让孩子自己做计划，然后行动，复盘。
（3）约一小时，完成打卡，争取提前四个小时完成。避免出现踩点打卡。
（4）边角料时间，读书。
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