抑郁的感觉

我最近感觉自己掉进抑郁的坑里了，精力只顾的上做一些表达，甚至都没有能量好好去组织语言，似乎能表达出来就已经花费了我全部的精力。

似乎也能理解一些抑郁的人，表达时候的絮叨和毫无逻辑，愿意表达，已经是在努力求生存的表现了。

最近常常觉得好的没意思，不知道自己要干嘛，常常是躺着，爬不起来，醒来最多还是躺着刷抖音，还只能看一些无脑剧，孩子闹也没精神去理，更没精神去关心，整个人都颓废的不行。

不想动，对什么也提不起劲。但是又恨自己的软弱和无力，我想要好好的，每天有规律的生活，好好吃饭，好好休息，好好运动和好好学习，但是很久没有那种向上的动力了，只想躺着，成为一滩烂泥。

我讨厌这样的自己，尝试着找到自己在行动的部分，去看到自己已经在努力做的部分，会发现前半生我已经拼尽全力，只是还是活不好自己，于是产生了强烈的挫败感和无力感。

或许只有我成为我想象中的自己，我才能重新活过来吧。