放纵的一天

这两天体重一直是不动的状态，于是从昨天开始我就开始放纵了。可想而知，今天体重又开始上升了。心里特别的难过，但是作为难得的周六日，我还是放纵一下吧。

如果持续一段时间体重一直这样，可能心态会崩溃吧!尤其是对于我这种曾经抑郁焦虑过的人，就更加的脆弱了。

我试图的去改变一下心情，于是就和孩子们一起游玩打闹。

这两天去乡村转了一转，又去温泉镇泡了一下温泉，然后带孩子们去吃了大餐，心情好了很多。

既然体重没有大的变化，至少让自己的心情舒畅吧。