这两天体重一直是不动的状态,于是从昨天开始我就开始放纵了。可想而知,今天体重又开始上升了。心里特别的难过,但是作为难得的周六日,我还是放纵一下吧。
如果持续一段时间体重一直这样,可能心态会崩溃吧!尤其是对于我这种曾经抑郁焦虑过的人,就更加的脆弱了。
我试图的去改变一下心情,于是就和孩子们一起游玩打闹。
这两天去乡村转了一转,又去温泉镇泡了一下温泉,然后带孩子们去吃了大餐,心情好了很多。
既然体重没有大的变化,至少让自己的心情舒畅吧。
本文标题:放纵的一天
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