昨天晚上出去聚餐了,还喝了几口白酒,本来最近一段时间的减肥计划是不吃晚饭,第一天也是因为没吃晚饭才瘦了点。
但是昨天吃完饭回到家,体重并没有比之前多。今早起来,54.8kg。
比昨天早上的55.1kg,居然还少了0.3kg。
说实话,我不信,我怀疑是秤坏了。我把秤的重启了,结果还是54.8kg。
先这样吧,难道吃得多还不会长胖?想了半天,唯一的解释是大概没吃主食。
不纠结昨天了,今天得继续坚持不吃晚饭。
马上周末,目前没人约着吃饭,正好在家修整一下,少聚餐,长胖的概率会降低。所以也没什么不好。
咱也不是那么爱热闹的人,偶尔清净一下,过一些属于自己的安静时光。挺好的。
继续努力,希望下周一,能掉秤到54kg以下。应该问题不大。
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