在我们训练的时候，需要让肌肉有肌肉记忆，这样的话，当我们再去做相同的事情的时候，就像条件反射一样。所以不管做什么事？一定要把这个人技能学会，就像语言一样，当你需要的时候，就能说出来。
本文标题：游泳
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暑假学的游泳，在水中本以为自己不会游了，结果游了几个来回后，就适应了。
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