人的脑子里有数百万个脑神经细胞，这些脑神经细胞之间必须互相联系，才能形成感觉、思想、记忆、情绪。负责神经之间互相联系的化学物质，就是神经传递物(Neurotransmitter)。
γ-氨基丁酸（简称GABA）是目前所发现最主要的抑制性神经传递物，它可以舒缓或抑制过度兴奋与激烈的神经讯息传导，因而使人安定平和下来。它是一种天然存在的非蛋白质氨基酸，约30%的中枢神经突触部位都以GABA为递质。在人体大脑皮质、海马、丘脑、基底神经节和小脑中起重要作用，并对机体的多种功能具有调节作用。
简单来说就是，经近代神经医学研究证实，过度激化的神经讯息传递（神经系统过度兴奋）是引起许多现代人身心不适症状之主要原因。这些症状包括焦虑、恐慌、愤怒、疼痛、躁郁症、忧郁、不安、失眠、精神分裂症、愤怒、恐慌、焦虑等等，而这些正是人体内GABA缺乏的表现，一般长久处于高压力族群如身处竞争环境中的人，如运动员、上班族等，都很容易缺乏GABA，需要及时补充以便舒缓情绪。
GABA已被公认为是脑中最安全平和的神经镇静剂，而随着生活节奏的加快，现代人的压力越来越大，我们也不难发现，身边人出现GABA缺乏的情况越来越多。
目前，GABA普遍被公认的作用有：
1、调节自律神经，减缓紧张、减少压力、消除疲劳，提高表现力；
2、促进生长荷尔蒙分泌，促进骨骼肌肉的增强，提高免疫力，减少脂肪，改善身体机能
3、促进中性脂肪（三酸甘油脂占人体脂类的95%）的燃烧
4、改善睡眠
5、对高血压有缓解和治疗作用
此外，GABA还可调节脑神经细胞机能，达到健脑安神的作用；能够促进脑部血液循环、预防老人痴呆症和生活习惯病；还有除去活性氧，预防血管或细胞老化以及提高营养成分吸收率（尤其是矿物质）的作用。比如，治疗骨质疏松的药品阿仑膦酸钠片成分中就有γ-氨基丁酸（GABA）。
在众多好处中，又以降血压、舒缓许多身心不适症状、镇静和促进安眠作用最受瞩目。
有些镇定安眠药物，就是透过作用在GABA 受体连结在一起的氯离子通道来让脑神经放松休息。如果直接补充服用GABA ，就可以获得类似镇定安眠药物的效果，却没有这些药物的副作用。因此对是需要镇定安眠却又害怕药物副作用的人来说，GABA是很好的选择。
如果你平常工作用脑过度、常常感到疲惫，熬夜、压力大，运动时肌肉酸痛，平常失眠睡不好、精神不足，不妨试试精安沛，清—调—补—养，是本产品功效成分的基本逻辑。其中GABA（γ-氨基丁酸）的含量高达20%，还含有NO、叶酸、儿茶素等成分，可有效提神、助眠、减压，即冲即饮，方便快捷。
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